3歲寶寶睡覺磨牙是怎么回事的知識介紹

 　　相信世上所有的爸爸媽媽都希望給自己寶寶最好的，對寶寶的照顧更是無微不至，可3歲寶寶睡覺磨牙是怎么回事呢?下面是3歲寶寶睡覺磨牙是怎么回事的知識介紹，快來看看吧!

　　3歲寶寶睡覺磨牙是怎么回事的知識介紹：

　　磨牙原因有多種：

　　寶寶磨牙的原因有很多種，比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂等等。

　　精神過度緊張

　　不少寶寶在晚間看了驚險的打斗電視，或入睡前玩耍過度，都會使精神緊張而引起夜間磨牙。有些寶寶則是因為調(diào)皮受到爸媽的責(zé)罵，引起壓抑、不安和焦慮，而發(fā)生夜間磨牙。

　　腸道寄生蟲病

　　當(dāng)寶寶 患上蛔蟲病，蛔蟲產(chǎn)生毒素刺激腸道，腸道蠕動會加快，而引起消化不良、臍周疼痛、睡眠不安。毒素刺激神經(jīng)，就會使神經(jīng)興奮，而產(chǎn)生磨牙。同樣，蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響寶寶睡眠。

　　近年，由于衛(wèi)生習(xí)慣和條件改善，寄生蟲引起的磨牙已退居次要的地位。

　　消化功能紊亂

　　寶寶晚間吃得過飽，入睡時腸道內(nèi)積了不少食物，胃腸道不得不“加班加點”工作，由于負(fù)擔(dān)過重，會引起不自主的睡時磨牙。

　　營養(yǎng)不均衡

　　有些寶寶有挑食習(xí)慣，特別是那些不愛吃蔬菜的寶寶。這些壞習(xí)慣形成營養(yǎng)不均衡，缺少鈣、磷和各種維生素及微量元素，這些營養(yǎng)的缺乏會引起晚間面部咀嚼肌的不自主收縮，牙齒便來回磨動。

　　牙齒生長發(fā)育不良

　　如果患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時就會發(fā)生咬合面不平，這也是夜間磨牙的原因之一。

　　針對病因防治磨牙

　　找出夜間磨牙的病因，就可“對癥下藥”：有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲;有佝僂病的寶寶，要補充適量的鈣及維生素D制劑;給寶寶布置舒適和諧的家庭環(huán)境，晚間少看電視，避免過度興奮;飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習(xí)慣，晚餐要清淡，不要過量;要請口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

　　溫馨提示：磨牙害處多多

　　寶寶夜間磨牙，有時自己可察覺到，同時長時間磨牙會影響睡眠，面部過度疲勞，在吃飯、說話時引起下頜關(guān)節(jié)和局部肌肉酸痛，張口時下頜關(guān)節(jié)還會發(fā)出響聲，這樣吃飯和說話使寶寶有了負(fù)擔(dān)，大大影響了生活質(zhì)量。磨牙也會使牙齒本身受到損害。由于牙釉質(zhì)受到損害，引起牙本質(zhì)過敏，當(dāng)遇到冷、熱、酸、辣時就會發(fā)生牙痛。磨牙時咀嚼肌會不停地收縮，久而久之，咀嚼肌增粗，寶寶的臉型發(fā)生變化，下端變大，影響了美容。