孕婦鞋的選購 怎么挑選孕婦鞋

作者: bpjiyv  2014-07-16 14:34 [查查吧]:m.uabf.cn

  孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加10—15公斤左右,走路時,腳的壓力也加大,重心也隨著發(fā)生改變,那么這時選一雙適合孕婦的鞋子很重要,下面是有關(guān)介紹,來看看吧。

  孕婦鞋的選購

  考慮腳腫

  一般的狀況下,人類雙腳的體積與形狀在一天之中或多或少都會有一點(diǎn)點(diǎn)不同,而這個變化在人類足部軟組織當(dāng)中算可被接受的,也就是說這個變化量是在可忍受范圍內(nèi)但是,可忍受范圍的決定又與可忍受時間相關(guān),簡單的說,時間越短可忍受范圍越大,時間越長可忍受范圍越就越小了。因此,在平均一日的著鞋時間的狀況下,腳部圍度或稍為肥度的最佳可忍受范圍為3-5mm。

  孕婦的雙腳是一個比較復(fù)雜的狀況,有著許多生理性的變化,一天當(dāng)中的腳部圍度變化(腫脹)量在10-25mm之間,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人類雙腳的可忍受范圍。而孕婦腳型的變化僅止于圍度(肥度)的變化,腳長的變化量則是隨著體重(即坐姿、站姿及走姿)的有無而改變,坐姿與站姿的平均變化量約為4-7mm,站姿與走姿的平均變化量約為3-6mm。

  舒適為主

  孕期會給準(zhǔn)媽媽們帶來很多煩惱,比如行動不便、身材變形、睡眠困難、禁食忌口等等。尤其是懷孕4個月以后,身材變化逐漸明顯,更是會享受一系列的孕婦待遇,從家中到戶外,走到哪都是特殊群體。當(dāng)然,即便是在孕育期,把大部分精力都花在對小寶寶的照顧之中,準(zhǔn)媽媽們一樣需要各種生活,尤其是在穿衣上,不管什么時候,愛美總歸是女人的天性。那么,孕婦鞋的挑選也是一個重要的事情哦。

  1、 鞋類尺碼依腳長而定,必須注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,約比腳長多出10mm。

  2、 選擇圓頭且肥度較寬,鞋面材質(zhì)較軟的鞋子。

  3、 鞋型選擇上開式,即系鞋帶式或魔術(shù)黏貼帶式較佳,其次可以選擇有松緊帶或可調(diào)整寬度的鞋類款式。

  4、 懷孕十個月間,可分前期(0-6個月)及后期(6-10個月)換穿不同的鞋子,即孕婦前段鞋與孕婦后段鞋,而孕婦后段鞋宜選擇具有足跟杯墊(heel cup)的保證裝置。

  5、選購孕婦鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度為:15-30毫米,平跟的鞋子雖然可以接受,但是隨著孕婦體重的增加及步能重后移的影響,在產(chǎn)后往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。

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