作者: amphx 2016-02-25 10:35 [查查吧]:m.uabf.cn
很多時(shí)候,胎兒都可以自然娩出,并不一定說要選擇剖腹產(chǎn)。在孕期,如果孕媽咪能注意以下幾個(gè)方面,胎兒順產(chǎn),并不是一件難事。
1、生育年齡在24-28歲之間。
生育年齡過小,準(zhǔn)媽媽的身體器官和組織都發(fā)育不成熟,特別是盆骨還沒有定型,不利于胎兒和母體。年紀(jì)過大生育的話,由于孕婦的盆骨關(guān)節(jié)變硬,不容易擴(kuò)張,陰道的伸張力和子宮的收縮力比較差,導(dǎo)致分娩的時(shí)間延長(zhǎng),容易發(fā)生難產(chǎn)。
2、孕期多做運(yùn)動(dòng)。
孕期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以控制孕媽咪的體重,還有利于順產(chǎn),通過運(yùn)動(dòng),可以為將來分娩時(shí)縮短產(chǎn)程,降低難產(chǎn)的機(jī)率。
3、孕期合理飲食,控制體重。
在整個(gè)懷孕期間,孕媽咪都很重視飲食和營(yíng)養(yǎng),如果不注意控制體重的話,補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)過多,攝入的脂肪量過剩的話,就會(huì)造成腹中胎兒發(fā)育多大,分娩時(shí)難于通過產(chǎn)道。
4、定時(shí)做產(chǎn)檢。
產(chǎn)檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,及早治療了糾正。如:遇到胎位不正時(shí),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下矯正,從而不影響順產(chǎn)。
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