準媽媽臨產前征兆幫您順利度過分娩期

       預備分娩的時刻，每個準媽媽都會感到無比幸福和驕傲，但同時又會有些不安。臨產有哪些征兆?怎樣做到順利分娩?分娩痛是否能忍受?產程中應吃些什么來長力氣?沉著應對分娩時刻的到來。讓我們一起來學習，怎么樣順利的度過生命中最重要的這一時刻。

　　臨產的標志 在預產期的一個月內，孕婦體內激素水平的變化使子宮肌細胞興奮性增高。有些孕婦會出現不規(guī)律的子宮收縮，有時幾分鐘一次，有時半小時以上才有一次，每次宮縮時間在30分鐘以下，并不逐漸增強，反而逐漸減弱而消失，宮頸并未開大，這種情況稱“假臨產”。孕婦僅感覺到下腹部的稍微墜脹。它常會在夜間出現而白天消失，使孕婦睡眠欠安。確認是假臨產就可以回家好好休息，積聚精力。

　　假臨產雖然不能使宮頸擴張，但能使宮頸軟化，為宮頸擴張做預備。 臨產的主要標志是規(guī)律的子宮收縮，即：兩次子宮收縮間隔5-6分鐘左右，持續(xù)至少20-30秒并有一定的強度。宮縮時，產婦會有腹痛肚子發(fā)硬的感覺。隨著產程的進展，宮縮時間逐漸延長，而間歇時間逐漸縮短。子宮收縮同時，頸口逐漸擴張開，胎兒頭不斷下降。

　　預備分娩的時刻，每個準媽媽都會感到無比幸福和驕傲，但同時又會有些不安。臨產有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?產程中應吃些什么來長力氣?怎樣做到順利分娩?沉著應對分娩時刻的到來 就讓我們一起來學習，怎么樣更好地度過這生命中最重要的時刻。

　　溫馨提示：正常初產婦預計在14～18小時內宮口開全并分娩。 各位孕婦在預產期前后相當一段時期內緊張不安，擔心把握不住住院分娩時間。其實正式臨產有特定的標志。當你出現下列情況之一，可去醫(yī)院待產。 規(guī)律的腹痛：當出現規(guī)律的子宮收縮即你感覺有規(guī)律的腹痛時?；蛘咛ツて屏丫鶓⒓慈メt(yī)院。