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很多媽媽因?yàn)楹ε伦匀簧a(chǎn)的疼痛，早早就決定剖腹產(chǎn)。其實(shí)剖腹產(chǎn)的媽媽坐月子的時(shí)候比自然生產(chǎn)要麻煩很多，而且要承受產(chǎn)后剖... 【詳細(xì)】
新媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)生完寶寶后會(huì)出現(xiàn)身體大量的出汗，而且持續(xù)半個(gè)月左右，這個(gè)滋味讓新媽媽們很不舒服，還以為身體出什么問題了，... 【詳細(xì)】
對(duì)于產(chǎn)婦來說，生產(chǎn)后發(fā)生的生理變化要比經(jīng)期更加復(fù)雜：胎兒娩出的24周內(nèi)，產(chǎn)婦需要應(yīng)對(duì)大量惡露;產(chǎn)后會(huì)陰部會(huì)感覺疼痛和腫脹... 【詳細(xì)】
1.蘋果 ：蘋果味甘涼，性溫，主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質(zhì)，可預(yù)防和治療壞血病、癩皮病，... 【詳細(xì)】
為什么新媽媽會(huì)急于要尋回產(chǎn)前的身材呢?因?yàn)榧词共挥谜疹櫤⒆?，產(chǎn)后減肥本就是一件很困難的事，更何況要花很多的時(shí)間去照顧... 【詳細(xì)】
坐月子究竟有多少禁忌?這些禁忌是不是有科學(xué)依據(jù)的呢?下面從中醫(yī)的角度加以分析。 禁忌一 月子坐不好，以后身體會(huì)變差? 按照中... 【詳細(xì)】
孕婦在產(chǎn)后身體往往會(huì)比較虛弱，不管是自然分娩還是剖宮產(chǎn)都給產(chǎn)婦帶來一定的影響。新媽媽在坐月子期間對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求更為重... 【詳細(xì)】
葡萄酒發(fā)源于法國(guó)，并深為各國(guó)人民喜愛。它除了酒精度低、口感好外，還對(duì)某些疾病有一定的預(yù)防、治療作用，這也是近年來葡萄... 【詳細(xì)】
河南省中醫(yī)學(xué)院一附院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師李京枝認(rèn)為，坐月子飲食總的原則是少吃多餐，多喝營(yíng)養(yǎng)豐富的湯水，如豬蹄通草湯、黃芪燉... 【詳細(xì)】
十月懷胎，一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當(dāng)然也是千方百計(jì)送上好吃的。那么在飲食上該怎樣補(bǔ)... 【詳細(xì)】
1、正確觀念 不吃不代表減肥。一個(gè)正常的女性每天身體所需的熱量約1500卡，攝取足量的食物，才能維持身體的健康。 了解不同的食... 【詳細(xì)】
