產(chǎn)后護(hù)理百科

春季新媽坐月子需注意的十個(gè)事項(xiàng)

分娩后,在中國是要有坐月子的習(xí)俗的,這個(gè)期間,不僅是孕婦產(chǎn)后的一個(gè)身體恢復(fù)期,也是一個(gè)重要的調(diào)理和適應(yīng)期,但是月子期... 【詳細(xì)】

哺乳期吃什么好 產(chǎn)后飲食指南

哺乳期吃什么好呢?為了寶寶的健康,媽咪的飲食可要分外注意。有些食物會對胎兒產(chǎn)生不利影響,而有些卻有助于胎兒的健康成長。... 【詳細(xì)】

剖腹產(chǎn)后多久可以淋浴 淋浴的方法和注意事項(xiàng)

傳統(tǒng)的坐月子規(guī)定產(chǎn)婦坐月子不能洗澡、不能洗頭、不能出門......這讓很多現(xiàn)代女性難以接受,懷孕后期不能洗澡,分娩后都想盡情... 【詳細(xì)】

產(chǎn)后飲食的基本原則 可以吃哪些蔬果

產(chǎn)后飲食的基本原則 1、在飲食上盡可能的堅(jiān)持一日三餐,且三餐吃飯 2、主要的食物為:魚、肉、蛋類 3、要適當(dāng)?shù)財(cái)z取蔬菜、海藻... 【詳細(xì)】

產(chǎn)后新媽媽如何應(yīng)對春季抑郁癥

在春季的各類精神疾病中,抑郁癥較為常見。春季氣壓低,容易引起人腦激素分泌紊亂,多變的天氣會導(dǎo)致人的情緒波動較頻繁。... 【詳細(xì)】

哺乳期吃什么水果好 喂奶期間吃水果注意事項(xiàng)

水果里面含有豐富的維生素群,一直很受孕婦和哺乳期媽媽們的歡迎,但是在哺乳期吃水果是有一些講究的。秋冬季節(jié)天氣較涼,媽... 【詳細(xì)】

產(chǎn)后乳房脹痛怎么辦 如何減輕痛楚

很多產(chǎn)婦在生完寶寶后,都會感到乳房特別脹痛,這種情況,我們通常稱為乳房綜合癥。很多時(shí)候的脹痛都是因?yàn)槟趟浂斐傻模?.. 【詳細(xì)】

知道夏天坐月子應(yīng)該注意什么事項(xiàng)嗎

產(chǎn)婦由于分娩時(shí)出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血,所以要在產(chǎn)后一個(gè)月臥床休息,坐月子是中國特有的事,而... 【詳細(xì)】

預(yù)防妊娠紋的六種食物

妊娠紋會影響到準(zhǔn)媽媽的美麗,有沒有好的防治方法呢?其實(shí),有些食物就可以幫你防治妊娠紋哦。 一、控制體重 在懷孕期間合理搭... 【詳細(xì)】

剖腹產(chǎn)后多久可以同房 產(chǎn)后同房時(shí)間

剖腹產(chǎn)后多長時(shí)間可以同房,十月懷胎,一朝分娩,經(jīng)過十個(gè)月時(shí)間的等待,迎來新生命的同時(shí),丈夫早已經(jīng)是按捺不住了。如果此... 【詳細(xì)】

母乳喂養(yǎng)媽媽不能吃什么

媽媽們在母乳期間該如何母乳喂養(yǎng)寶寶?母乳喂養(yǎng)不能吃什么?能吃什么?本文章就告訴大家母乳喂養(yǎng)該如何進(jìn)行。 母乳喂養(yǎng)不能吃什么... 【詳細(xì)】

母嬰百科