懷孕一個(gè)月簡(jiǎn)介

第一個(gè)月的孕婦一般感覺(jué)比較輕松,沒(méi)有什么特別的不適,但是這個(gè)時(shí)期對(duì)胎兒的發(fā)育來(lái)說(shuō)非常重要,所以準(zhǔn)媽媽的營(yíng)養(yǎng)攝入也不能放松。這個(gè)月孕婦營(yíng)養(yǎng)食譜要 富含葉酸、維生素、礦物質(zhì),飲食以清淡可口的食物為佳,但也要攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以保證受精卵的正常發(fā)育、可多吃魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、豆制品和瘦肉。

懷孕一個(gè)月癥狀

懷孕一個(gè)月內(nèi)的癥狀,首要的是月經(jīng)停止。但針對(duì)早孕反應(yīng)來(lái)講還是因人而異的,本文介紹了一些懷孕一個(gè)月內(nèi)的癥狀,這些懷孕一個(gè)月內(nèi)的癥狀僅僅供于參考是否懷孕,最后的判斷仍然要靠醫(yī)院的檢查。

①月經(jīng)停止:一般正值生育年齡的婦女,月經(jīng)正常,在性生活后超過(guò)正常經(jīng)期兩周,就有可能是懷孕了。

②乳房不適:乳房有刺痛、膨脹和搔癢感,這也是懷孕前的癥狀,而且乳暈顏色會(huì)變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。

③惡心嘔吐:幾乎很多懷孕初期的孕婦都時(shí)常會(huì)有惡心、嘔吐的感覺(jué),尤其是在一天的剛開(kāi)始。這些癥狀都是因人而異的,有些人的癥狀相當(dāng)輕微,有的則是很?chē)?yán)重,這些都是懷孕前的癥狀。

④陰道黏膜充血:懷孕初期,陰道黏膜可能會(huì)因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色,這些由醫(yī)師做判斷。

⑤體溫高,怕冷:懷孕后會(huì)覺(jué)得熱,因?yàn)閼言泻蟊日5捏w溫高一點(diǎn)。大概持續(xù)時(shí)間在3周左右。

⑥容易疲倦:懷孕初期容易疲倦,常常會(huì)想睡覺(jué)。 [文章詳情]

懷孕一個(gè)月飲食

懷孕一個(gè)月吃什么好呢?懷孕初期是關(guān)鍵時(shí)期,孕婦的飲食很重要,那么懷孕一個(gè)月吃什么好,下面一起來(lái)了解下吧。

主食:米、面不要過(guò)分精白,盡量采用中等加工程度的米面。主食不要太單一,應(yīng)米面、雜糧、干豆類(lèi)摻雜食用,粗細(xì)搭配,有利于獲得全面營(yíng)養(yǎng)和提高食物蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

蔬菜:應(yīng)多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜。孕婦膳食中蔬菜的三分之二應(yīng)為綠葉蔬菜。鮮豆類(lèi)如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白質(zhì)含量豐富,并且其中所含鐵吸收率較好也可選用。對(duì)竹筍一類(lèi)無(wú)色、價(jià)高,且含草酸高的蔬菜應(yīng)盡量少用或不用。

蛋類(lèi):蛋白質(zhì)中必需氨基酸的含量和組成較其他動(dòng)物性食品更為理想,蛋白質(zhì)的生物價(jià)值甚高,是已知天然食物中最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),蛋黃中還含有豐富的鈣、鐵、維生素B1和B2,故為孕婦比較理想的食物。

水果:柑桔、棗、山楂含抗壞血酸豐富,價(jià)格相對(duì)低廉,尤其冬季蔬菜少時(shí),可較多選用。 [文章詳情]

懷孕一個(gè)月產(chǎn)檢

對(duì)于孕檢,你了解多少?你是否知道第一次孕檢是在受孕了6到8周,第一次孕檢我們要檢查些什么?這樣對(duì)于我們的寶寶有什么好處?下面一起來(lái)了解下吧。

1、尿常規(guī):孕前檢查項(xiàng)目中的尿常規(guī)檢查有助于腎臟疾患的早期診斷。懷孕會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的可能出現(xiàn)腎功能衰竭,并增加高血壓疾病的風(fēng)險(xiǎn),而且病情會(huì)隨 著孕期的繼續(xù)而加重,引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育受限等,甚至必須終止妊娠。

2、血常規(guī):通過(guò)血常規(guī)檢查可以了解你的血色素?cái)?shù)值、白血球數(shù)量、有無(wú)潛在感染,以及你是否患有貧血。如果患有嚴(yán)重的貧血,那么孕期很有可能會(huì)出現(xiàn)鐵的供給量 不足,影響胎兒發(fā)育,而且不利于產(chǎn)后恢復(fù)。

3、梅毒篩查:包括螺旋體抗體血凝試驗(yàn)(TPHA)和快速血漿反應(yīng)素試驗(yàn)(RPR)。梅毒是由梅毒螺旋體引起的一種性傳播性疾病。如果準(zhǔn)媽媽患梅毒可通過(guò)胎盤(pán)直接傳給胎 兒,有導(dǎo)致新生兒先天梅毒的可能。 [文章詳情]

懷孕一個(gè)月胎兒圖

懷孕一個(gè)月胎兒多大了?其想知道懷孕一個(gè)月胎兒的發(fā)育情況,那么我們只能通過(guò)b超檢查來(lái)得知,以下是一張懷孕一個(gè)月胎兒b超圖,可以清楚的看到,此時(shí)根本看不見(jiàn)胎兒的。

在卵子受精后1周,受精卵不斷地分裂,其中的一部分將形成大腦,其他部分形成神經(jīng)組織。懷孕9周前的受精卵叫作“胚芽”或“胚胎”,這周通過(guò)B超可以看到它的外形像一顆小小的松子,胚芽發(fā)育的這周即“胚胎期”,胚胎細(xì)胞在幾周內(nèi)以驚人的速度分裂 [文章詳情]

懷孕一個(gè)月胎教

懷胎十月是一個(gè)蠻長(zhǎng)的過(guò)程,每個(gè)月胎兒的發(fā)育情況都不一樣,相應(yīng)的胎教方法和胎教重點(diǎn)也不一樣。本文旨在從訓(xùn)練胎兒的聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)、嗅覺(jué)等五個(gè)感官的發(fā)育出發(fā),介紹孕期胎教各個(gè)階段的胎教重點(diǎn)。

懷孕初期,聽(tīng)覺(jué)胎教的重點(diǎn)是準(zhǔn)媽媽通過(guò)音樂(lè)來(lái)舒緩自己的情緒,所有能安撫準(zhǔn)媽媽情緒的音樂(lè)都可以作為聽(tīng)覺(jué)胎教音樂(lè)。 [文章詳情]

懷孕一個(gè)月注意事項(xiàng)

其實(shí)在懷孕一個(gè)月時(shí)母體變沒(méi)有什么明顯的變化,還有很多女性的懷孕癥狀也有所不同,現(xiàn)在我們就去看看懷孕一個(gè)月的癥狀及注意事項(xiàng)到底有哪些吧!

每一對(duì)夫妻都是會(huì)喜歡自己的孩子,那么,懷孕期間的女性應(yīng)該注意什么,尤其是懷孕一個(gè)月怎么可以知道,應(yīng)該怎么樣做才能夠讓自己的孩子健康的出生,怎么樣的保養(yǎng)才能夠讓自己順利的生產(chǎn),這 些都是跟大家在懷孕的時(shí)期有著很重要的關(guān)系。

在懷孕一個(gè)月左右的時(shí)間里,身體變化還不怎么明顯,看上去和普通女子一樣。對(duì)女性來(lái)說(shuō),完全不必把自己當(dāng)作一個(gè)特殊的人來(lái)看待,做些開(kāi)心的事情,忘掉不舒服。身體不適時(shí),就躺下休息。盡量保持你原來(lái)的生活節(jié)奏,讓自己更從容,愜意。 [文章詳情]

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