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防癌食品排行榜 防癌食品有哪些(2)

  8、苦瓜

  苦瓜的抗癌作用是由于它含有一種類奎寧蛋白,能激活免疫細(xì)胞的活性,苦瓜種子中含有抑制細(xì)胞侵襲、轉(zhuǎn)移的成分。

  9、茄子

  含有豐富的營養(yǎng)成分,還含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿等物質(zhì),其中龍葵堿和葫蘆素被證實(shí)具有抗癌作用。

  10、大蒜

  實(shí)驗(yàn)證實(shí),大蒜素、大蒜辣素對(duì)許多癌細(xì)胞具有強(qiáng)烈的抑制作用,大蒜素還能阻斷在體內(nèi)合成亞硝胺。大蒜富含硒、鍺,鍺能激活巨噬細(xì)胞的吞噬功能。

  如何預(yù)防癌癥

  國際抗癌聯(lián)盟認(rèn)為,1/3的癌癥是可以預(yù)防的,1/3的癌癥如能早期診斷是可以治愈的,1/3的癌癥可以減輕痛苦,延長生命。據(jù)此提出了惡性腫瘤的三級(jí)預(yù)防概念:

  一級(jí)預(yù)防是消除或減少可能致癌的因素,防止癌癥的發(fā)生。約80%的癌癥與環(huán)境和生活習(xí)慣有關(guān),改善生活習(xí)慣,如戒煙,注意環(huán)境保護(hù)較為重要。近年來的免疫預(yù)防和化學(xué)預(yù)防均屬于一級(jí)預(yù)防,如乙型肝炎疫苗的大規(guī)模接種,選擇性環(huán)氧化酶2(COX-2)抑制劑對(duì)結(jié)直腸腺瘤進(jìn)行化學(xué)預(yù)防等。

  二級(jí)預(yù)防是指癌癥一旦發(fā)生,如何在早期階段發(fā)現(xiàn)并予以及時(shí)治療。對(duì)高發(fā)區(qū)和高危人群定期檢查,一方面從中發(fā)現(xiàn)癌前病變并及時(shí)治療,另一方面盡可能發(fā)現(xiàn)較早期的惡性腫瘤進(jìn)行治療,可獲得較好的治療效果。

  三級(jí)預(yù)防是治療后的康復(fù),提高生存質(zhì)量,減輕痛苦,延長生命。包括各種姑息治療和對(duì)癥治療。對(duì)癌痛的治療,世界衛(wèi)生組織提出三級(jí)止痛方案,基本原則為由非嗎啡類藥物過渡到嗎啡類藥物;由小劑量開始,根據(jù)止痛效果逐步增加劑量;以口服為主,無效時(shí)直腸給藥,最后注射給藥;定期給藥。

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