雞蛋營養(yǎng)豐富，含有大量蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)等人體所需營養(yǎng)物質(zhì)，有人說感冒了不能吃雞蛋，這種說法究竟對不對呢？下面給大家介紹一下感冒能吃雞蛋嗎，接下來一起看看以下相關(guān)介紹吧!

　　感冒能吃雞蛋嗎

　　感冒分兩種，風熱感冒和風寒感冒。一般而言，風寒感冒是可以吃雞蛋的，風熱感冒是不可以吃雞蛋的。如果風寒感冒伴隨著發(fā)燒，那樣是不能吃雞蛋的，否則會惹上加熱。但是人體感冒的時候，腸胃功能會減弱，會影響吸收，尤其是孕婦和孩子。因此在感冒的時候，如果想要吃雞蛋來調(diào)養(yǎng)，那么需要烹調(diào)得當，烹調(diào)成流體和半流體的形式，例如雞蛋羹和蛋花湯，這樣才能更好地被人體吸收，起到調(diào)養(yǎng)的作用。

感冒能吃雞蛋嗎 什么情況下不宜吃雞蛋

　　什么情況下不宜吃雞蛋

　　除了感冒發(fā)燒不宜吃雞蛋外，產(chǎn)婦在分泌過后，也是不宜進食雞蛋的。這是經(jīng)歷完整個分娩過程后，產(chǎn)婦自身已經(jīng)消耗了大量體力，同時體內(nèi)水分也隨著汗液排出而多度流失，進而消化能力大大下降，若產(chǎn)后幾小時內(nèi)進食雞蛋，則容易誘發(fā)胃腸道不適。

　　另外，有的人對于蛋白質(zhì)會出現(xiàn)過敏反應，這種情況下，同樣不宜進食雞蛋。這是因為雞蛋中含有豐富具抗原性的蛋白質(zhì)，進入胃腸道后，容易與黏膜表現(xiàn)具抗體的致敏肥大細胞發(fā)生反應，造成胃痛、皮膚斑疹、腹瀉等過敏反應。

　　以上就是關(guān)于感冒能吃雞蛋嗎 什么情況下不宜吃雞蛋的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解了吧，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?