顯示器如何設(shè)置最好 保護(hù)眼睛讓世界更清晰

　　顯示器怎么設(shè)置最好?

　　作為一個(gè)經(jīng)常接觸電腦的人來(lái)說(shuō)，顯示器則必須是他要長(zhǎng)期面對(duì)的，每個(gè)人都會(huì)有這種感覺(jué)，當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間看一件物體時(shí)，眼睛就會(huì)感覺(jué)特疲勞。

　　顯示器也一樣，由于它是通過(guò)一系列的電路設(shè)計(jì)從而產(chǎn)生影像，所以它必定會(huì)產(chǎn)生輻射，對(duì)人眼的傷害也就更大。

　　下面，我們就來(lái)看看怎么使用顯示器才能保護(hù)眼睛讓世界更清晰。

　　顯示器逆光使用對(duì)眼傷害很大

　　顯示器對(duì)光線的要求還是非常大的，顯示器也不要在逆光的環(huán)境下使用。在顯示器的使用過(guò)程中，要注意不要在較強(qiáng)的光線中使用，不僅僅在強(qiáng)烈的光線下，可能讓顯示泛白，看起來(lái)內(nèi)容不清晰，在逆光的狀況下，會(huì)對(duì)眼睛造成很大的刺激，讓眼睛非常容易疲勞，甚至造成永久性的損傷。所以電腦在擺放的時(shí)候也要看好光線，不要在逆光的環(huán)境下使用。

　　智能手機(jī)的興起，許多用戶(hù)會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題就是晚上玩手機(jī)的時(shí)候關(guān)燈玩一會(huì)眼會(huì)很疼，很難受。開(kāi)著燈玩相對(duì)會(huì)好一些，其實(shí)顯示器也是如此，在關(guān)燈時(shí)，顯示器開(kāi)啟的時(shí)候相當(dāng)于一個(gè)光源，而四周環(huán)境灰暗，視線段的黑暗到光亮，來(lái)回的縮放瞳孔，很容易就造成視覺(jué)疲勞。

　　平常我們看顯示器的時(shí)候如果近距離看時(shí)間長(zhǎng)了，再離遠(yuǎn)一點(diǎn)看顯示器會(huì)感覺(jué)很舒服。而相反的，眼睛會(huì)很不適應(yīng)。而現(xiàn)在一般離顯示器最佳距離是50cm到60cm。顯示器越大的用戶(hù)可以適當(dāng)?shù)募哟缶嚯x。

　　顯示器如何設(shè)置對(duì)眼睛好

　　其實(shí)大多數(shù)消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)顯示器后，基本上都是保持顯示器的默認(rèn)設(shè)置，在使用的這個(gè)過(guò)程中，不管環(huán)境如何變化，設(shè)置都沒(méi)有任何的變化，其實(shí)，這樣并不是完全正確的。應(yīng)該如何設(shè)置，一起來(lái)看一下。

　　顯示器廠商為了讓顯示器的顯示能力看起來(lái)非常好，他們把顯示器的亮度一般都會(huì)設(shè)置的高一些。但這樣的后果是用戶(hù)在長(zhǎng)時(shí)間的使用后會(huì)對(duì)眼睛有很大的傷害。雖然亮度高了對(duì)眼睛有害，但亮度低了同樣如此，所以一個(gè)合理的亮度值還是非常重要的。

　　對(duì)于人眼來(lái)說(shuō)，一般亮度介于120cd/m2到150cd/m2之間能在健康和視覺(jué)效果上得到一個(gè)折中點(diǎn)。而目前市面上的顯示器，亮度相差很大，一般主流的顯示器普遍在300cd/m2左右，所以，對(duì)于一般用戶(hù)而言，將顯示器的亮度調(diào)整到50%左右，就可以了。當(dāng)然，具體調(diào)整的數(shù)值，還要看具體的所使用的顯示器的最大的亮度值是多少。對(duì)于看不太懂設(shè)置的用戶(hù)來(lái)講廠商還提供了如游戲模式、文本模式、網(wǎng)頁(yè)模式、電影模式等這些簡(jiǎn)單的設(shè)置方案。

　　對(duì)比度是屏幕上同一點(diǎn)最高亮度和最暗時(shí)的亮度對(duì)比值，一般也就是顯示白色和顯示黑色狀態(tài)下亮度的對(duì)比值。高的對(duì)比度就意味著相對(duì)較高的亮度(亮度最高值受到一款顯示器具體亮度值設(shè)定的限制)和顏色的艷麗程度。所以，對(duì)比度的調(diào)節(jié)，對(duì)于眼睛的影響是并不大的。

　　刷新率通俗來(lái)講，就是屏幕畫(huà)面每秒鐘被刷新的次數(shù)。這給概念是從CRT時(shí)代延續(xù)而來(lái)的，對(duì)于CRT顯示器而言，非常的重要，一款產(chǎn)品的刷新率的高低，直接決定了CRT顯示器的閃爍程度。但是，對(duì)于液晶顯示器而言，其實(shí)刷新率這個(gè)概念是沒(méi)有意義的。液晶是一種不閃爍的顯示器，它的顯示原理決定了刷新率對(duì)于它 而言沒(méi)有任何的意義。所以，也就不存在高刷新率能夠更加護(hù)眼的情況了。