第三天：

　　八點半早餐后，收拾營地，清理垃圾。把一切可能消滅的人為痕跡，減少到最低限度。然后開始新一天的探險。這一天，主是要沿河前進，需要不斷的在河兩岸行走。所以，最好穿溯溪鞋，或是軍用膠鞋。褲腳要扎到襪子里頭，以免有螞蟥爬到你的腳上飽餐。

　　相對前一天的路程，今天會比較輕松，沒有大的坡讓你來展示你的體力。因為是在河邊走，氣溫也不會讓你覺得炎熱，相反有時候還會覺得冷冷的。上身衣服以保暖，透氣為好。褲子就最好是速干褲了。要不然，會讓你的兩胯覺得相當(dāng)難受的。

　　在下午三點左右就可以扎營了，可以有更充分的時間來領(lǐng)略這份難得的悠閑。喜歡攝影的朋友，可以拿著你的長槍短炮去把你認為美麗的東西留在你的相機里;喜歡植物的朋友，可以去觀察各種奇特的雨林植物及現(xiàn)象;如果你實在沒有什么喜好，可以把你的雙腳泡在小河里。喝一口用竹筒煮出來的開水，肯定也能讓你別有一翻滋味……

　　在雨林里，有許多天然形成的‘硝塘’，是野生動物補充各種礦物質(zhì)的必需品。野豬，水鹿，野牛的痕跡在這里就不會顯得那么稀奇了。仔細觀察，你能學(xué)會很多東西。因此，這些地方也成為了觀察野生動物及痕跡的最好地點。而這也將成為我們晚上活動的一個重要地點。關(guān)掉頭燈，靜靜的守候，那種等待野生動物出現(xiàn)的緊張心情不是我一句話就能讓你感受得到的。嘿嘿~~~這是一種需要你融入其中才能品味得到的激動與快樂!

　　這天的行程十五公里，因為沿河而行，不會讓你覺得很累，在輕松與快樂中感受雨林的美麗與神奇!

　　第四天：

　　這是這次雨林探險之旅的最后一天，路程強度中等。早餐過后，把營地清理干凈，從傳說中的野牛箐開始，踏上我們的歸途。經(jīng)過一個中等長度的上坡與下坡后，依然沿河而行，不過沿河兩邊會越來越平趟，在靠近乘車的村寨河邊，可以休息清潔一下個人衛(wèi)生。泡個天然澡塘，曬個太陽，然后輕松，愉快的結(jié)束我們的叢林探險之旅，踏上重返人間之路乘車返回勐臘休整或返回景洪。

　　天堂在身后越來越遠，薄霧中，山越來越模糊，我們真的來過?它真的存在?一切記憶中的美麗與激動將成為你畢生難忘的經(jīng)歷……

　　提示：

　　長時間的穿越熱帶雨林，務(wù)必在出行前務(wù)必準備好行頭、食物和一些防護工具。在活動的領(lǐng)域里，屬于無人區(qū)，手機信號不好，切記不能單獨或沒有計劃性的深入。而且在保護區(qū)的核心區(qū)活動，必須征得有關(guān)部門的同意才能進入。因為深處國界邊緣，萬一出點差錯，可能會萬劫不復(fù)。你可以找版納當(dāng)?shù)氐?ldquo;西雙版納我的戶外俱樂部”咨詢和給予配合。

　　交通提示：

　　可以從景洪汽車站乘車前往勐臘，景洪至勐臘的班車為20分鐘一班，車程約150公里。到勐臘后只能租車前往活動的目的地。

　　住宿推薦：在活動中，僅有一天的酒店住宿，其余的都是在叢林里露營。在勐臘的賓館很多，價格為50-100元/標間不等。

　　飲食推薦與說明：

　　勐臘的特色飲食豐富，除了傣家風(fēng)味以外，勐臘的魚也是一絕，比較有代表性的有：蘸水羅非魚，江秋(鯰魚)煮粉條、生魚片等。而在叢林里的食物更為豐富，地球人都知道，玩戶外的在野外不獵殺野生動物。一般以野菜為主，根據(jù)季節(jié)的不同，可以食用的食物有：竹筍、蕨菜、水芋頭、芭蕉花、野果子、菌子等。當(dāng)然，前提是您必須會辨別這些可食用的植物和懂得怎么烹調(diào)他們。以免食物中毒。