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  • 簡單的瘦腰瘦腿瑜伽減肥動作 簡單的瘦腰瘦腿瑜伽減肥動作 日期：2010-08-26 15:27:01 點擊：2689 好評：0

    好多MM急于求成的練瑜伽來減肥，盡管沒有什么效果，也是樂此不疲。小編今天要告訴MM，練習(xí)瑜伽要有效率有選擇的練習(xí)，不能一直做有投資而沒回報的事情。今天推出瘦腰瘦腿瑜伽，練習(xí)一...

  • 減肥瑜伽動作 瑜伽減肥基本動作 減肥瑜伽動作 瑜伽減肥基本動作 日期：2010-08-26 15:18:33 點擊：613 好評：0

    臉色不好，臉色暗沉，總是給人黃臉婆的感覺？今天一起跟愛美網(wǎng)小編學(xué)做美容瑜伽吧，每天1-2分鐘，只需2周時間，為你帶來美白幼滑的肌膚，讓你臉色紅潤，恢復(fù)青春。 美顏瑜伽怎...

  • 夏季瘦腿的最快方法 4個簡單動作輕松搞定 夏季瘦腿的最快方法 4個簡單動作輕松搞定 日期：2010-08-26 09:37:01 點擊：19624 好評：0

    夏季瘦腿的最快方法 4個簡單動作輕松搞定 擁有一雙細(xì)長完美的雙腿的話可以給我們大家的個人魅力增色不少，每當(dāng)我們大家看到電視上的模特們穿著各色時尚的衣服，秀出自己的完美...

  • 什么是親子瑜伽 親子瑜伽的好處 什么是親子瑜伽 親子瑜伽的好處 日期：2010-08-24 11:08:55 點擊：574 好評：0

    親子瑜伽沒有明確孩子適合練習(xí)的年齡，可以說任何父母與孩子共同完成的瑜伽練習(xí)過程都可以稱為親子瑜伽，親子瑜伽是一種很容易讓父母和孩子交流的方式，親子瑜伽中強(qiáng)調(diào)的是一...

  • 如何進(jìn)行胎教 金喜善胎教手記 如何進(jìn)行胎教 金喜善胎教手記 日期：2010-08-16 23:29:39 點擊：34 好評：0

    能讓觀眾熱血沸騰的肚皮舞，在孕婦中間也是很受歡迎的。曾經(jīng)，網(wǎng)上有一段懷孕８個月的國外孕婦忘情地跳肚皮舞的視頻，還引起了大家的熱議呢。 一定要體驗一次的熱門胎教 （1）...

  • 拍婚紗照十大動作解析 拍婚紗照動作攻略 拍婚紗照十大動作解析 拍婚紗照動作攻略 日期：2010-08-16 14:42:37 點擊：2836 好評：0

    1、低頭伸下巴（下殻） 一般低頭和伸下巴有些攝影師喜歡叫伸下殻，一般會是一個連續(xù)動作。低頭的作用一是因為攝影師找到了你最好看的角度，低頭能彰顯你獨特的輪廓；二是因為...

  • 拔牙后不適宜做的動作 拔牙后注意事項 拔牙后不適宜做的動作 拔牙后注意事項 日期：2010-08-16 13:52:55 點擊：1344 好評：0

    拔牙后不適宜做的動作 拔牙是在有唾液和存在大量微生物的環(huán)境下進(jìn)行的，雖然是小手術(shù)，但是護(hù)理不當(dāng)極易造成感染，專家表示拔牙后不適宜做以下的動作。 牙拔除后拔牙創(chuàng)即為新...

  • 運動減肥的最快方法 睡前運動可以瘦腰 運動減肥的最快方法 睡前運動可以瘦腰 日期：2010-08-14 14:40:10 點擊：341 好評：0

    生命在于運動，活著就是折騰。對于減肥的女性而言，減肥就是運動，運動就是折騰。對于繁忙的都市OL而言，白天運動的時間總是沒有。其實，我們不妨將運動的時間放在睡前。睡前...

  • 瘦腰腿減肥瑜伽動作 久坐女性的必瘦寶典 瘦腰腿減肥瑜伽動作 久坐女性的必瘦寶典 日期：2010-08-09 15:33:51 點擊：240 好評：0

    長期坐著辦公，腰部的脂肪也開始活動了，經(jīng)常壓著臀部，大腿也在慢慢變粗，導(dǎo)致穿什么衣服都不好看。相信很多女生都有遇到這樣的煩惱，練習(xí)愛美網(wǎng)今日推出的瘦腰腿瑜伽，相信...

  • 瑜珈的種類有哪些？瑜伽各個種類介紹 瑜珈的種類有哪些？瑜伽各個種類介紹 日期：2010-08-05 10:38:45 點擊：2204 好評：0

    瑜伽有若干派系，主要有下面幾個：哈達(dá)瑜伽、阿斯湯加瑜伽、流瑜伽、熱瑜伽、力量瑜伽和冥想瑜伽等。 哈達(dá)瑜伽：（Hatha）一詞意為日月陰陽。所以可意譯為日月瑜伽。哈達(dá)瑜伽認(rèn)...

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