養(yǎng)狗的好處有哪些 你知道嗎
作者: yangman 2020-06-03 11:02 [查查吧]：m.uabf.cn
隨著現(xiàn)在生活壓力的變大，很多人都開始養(yǎng)狗來舒緩自己每天緊張的情緒，其實(shí)養(yǎng)狗除了給我們帶來快樂之外，還有很多很多的好處呢!下面一起來盤點(diǎn)一下養(yǎng)狗的好處有哪些吧!
養(yǎng)狗的好處有哪些 你知道嗎
1、少生病
養(yǎng)狗狗的人都比較少生病，聽起來是無稽之談，但是這可是經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)的。現(xiàn)規(guī)定與沒養(yǎng)寵物的人，經(jīng)常和狗狗相處是可以增強(qiáng)抵抗力的，感覺就像保健品一樣……不過平時(shí)還是要多注意寵物和家里環(huán)境的衛(wèi)生。
2、抗過敏
有些家庭認(rèn)為養(yǎng)寵物會(huì)導(dǎo)致孩子過敏，就選擇棄養(yǎng)，但事實(shí)上每天和狗狗或貓咪接觸，可以明顯減少嬰兒患呼吸道感染的發(fā)病率，也減少過敏幾率。
3、心情變好
狗狗是人類最忠實(shí)的朋友，它們能察覺到人們的情緒。當(dāng)你難過、悲傷的時(shí)候，狗狗會(huì)挨近你給你安慰，當(dāng)你開心的時(shí)候，它們會(huì)搖著尾巴沖你笑。研究顯示，只要看到可愛的狗狗出現(xiàn)在眼前，所有不開熏的事情馬上拋到腦后。
4、心臟更健康
養(yǎng)狗還能讓心臟更健康?你沒看錯(cuò)，這也是研究發(fā)現(xiàn)的，因?yàn)槿藗冊(cè)趽崦饭返臅r(shí)候，有撫慰人們心靈的感覺，可以有效降低血壓。而且經(jīng)常和狗狗相處可以降低人體心跳速率，對(duì)人的健康有益。
5、增加運(yùn)動(dòng)量
這個(gè)是大家所共識(shí)的，養(yǎng)狗就要常常遛狗，出門散步就增加了不少運(yùn)動(dòng)量，身體自然就健康了。而且平時(shí)還要和狗狗做一些游戲，陪它們一起跑跳、玩耍，也可以順便運(yùn)動(dòng)。這個(gè)游戲時(shí)間對(duì)于狗狗來說很重要，它們非常享受和主人互動(dòng)的任何時(shí)刻。
6、社交生活更活躍
養(yǎng)狗的人在社會(huì)中比一般人要更具有信任度，多和狗狗相處還可以增加心靈的正能量，它們的陽光快樂會(huì)感染給你，更會(huì)刺激并增加你和他人的互動(dòng)幾率。
7、提高幸福度
養(yǎng)狗讓你幸福激素水平提升。養(yǎng)狗之后，在平常生活中逗完狗之后，人們體內(nèi)的催產(chǎn)素水平會(huì)明顯提升，這時(shí)一種能引發(fā)人們幸福感的神經(jīng)激素，可以給你帶來不少的幸福感。
8、養(yǎng)狗狗可以減肥
相信不少人都知道，養(yǎng)狗真的能夠減肥，養(yǎng)了狗之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)每天吃完飯基本不會(huì)坐下來上網(wǎng)或者看電視了。每天都要帶狗狗出去運(yùn)動(dòng)，狗狗運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，自己也享受了這些好處，真正的不痛苦不吃藥不節(jié)食減肥法就是養(yǎng)狗!
9、上班壓力減輕
在工作場(chǎng)合和動(dòng)物互動(dòng)的人可以減低壓力，增進(jìn)工作滿意度和效率。有狗狗相伴，看到它們可愛的樣子，所有生活壓力和煩惱都會(huì)立刻減輕。
10、幫你看家
自古以來狗狗就是看家護(hù)院的好手，有它們幫你看家，又忠實(shí)的等你回家，也是鏟屎官回家的動(dòng)力之一。一到家看到它們搖著尾巴歡迎你，這種暖心只有自己能體會(huì)。
以上就是“養(yǎng)狗的好處有哪些”的全部?jī)?nèi)容，希望能幫助到大家!
