泥鰍肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì),還有多種維生素,并具有藥用價(jià)值,是人們所喜愛(ài)的水產(chǎn)佳品,下面為大家介紹泥鰍怎么做好吃:
泥鰍怎么做好吃:
主料:泥鰍400g、豆腐300g
輔料:油、鹽、蔥姜、蒜瓣6個(gè)、干辣椒3個(gè)、白酒10ml、老抽20ml、白糖2g、水淀粉適量
步驟:
1.泥鰍宰殺去內(nèi)臟。
2.豆腐切塊用淡鹽水浸泡備用。
3.炒鍋倒油爆香蔥姜蒜和辣椒。
4.倒入泥鰍翻炒。
5.淋入白酒炒香。
6.加入適量的清水和老抽。
7.在加少許白糖。
8.大火煮開(kāi)后撇去浮沫中小火煮上10分鐘。
9.然后加入豆腐開(kāi)大火燉燒5分鐘。
10.加入鹽調(diào)味。
11.淋入水淀粉勾薄芡。
12.煮開(kāi)湯汁濃稠關(guān)火。
以上為大家介紹的就是泥鰍怎么做好吃,你學(xué)會(huì)了嗎?
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