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讓你從頭美到腳的8種排毒養(yǎng)顏食物(圖)(4)

 讓你從頭美到腳的8種排毒養(yǎng)顏食物(圖)

7、、食用菌類 


讓你從頭美到腳的8種排毒養(yǎng)顏食物——黑木耳

  黑木耳(食用菌)常食用可以清除血掖和體內(nèi)的有毒物質(zhì)和毒素。

8、豆類 


讓你從頭美到腳的8種排毒養(yǎng)顏食物——豆類

  綠豆能排泄體內(nèi)毒素,增加新陳代謝,還可以保護(hù)肝臟、清肝降火。

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