孕婦的膳食攝入有著不容忽視的高度警惕性，孕婦是絕對(duì)不能攝入某些食物的，那么孕婦能吃巧克力嗎?一起了解一下。

　　孕婦能吃巧克力嗎

　　孕婦每天吃一些巧克力對(duì)寶寶出生后的行為有著積極的影響。研究人員發(fā)現(xiàn)，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛(ài)吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個(gè)月后更喜歡微笑或表現(xiàn)出開(kāi)心的樣子。那些容易緊張的孕婦，如果在妊娠期間能經(jīng)常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。

　　喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現(xiàn)出比較健康向上的情緒，這與巧克力中所含的某種化學(xué)成分有關(guān)。孕婦在食用巧克力后會(huì)把這種化學(xué)物質(zhì)傳給正在母體內(nèi)發(fā)育的嬰兒，從而使得其在出生后，特別是在6個(gè)月后，表現(xiàn)出積極的生活情緒。但應(yīng)該提示的是不要過(guò)量。

孕婦能吃巧克力嗎 這個(gè)你得知道（圖片源于攝圖網(wǎng)）

　　在孕期吃巧克力好處是非常的多的。首先我們都知道，巧克力當(dāng)中的蛋白質(zhì)和脂肪含量都是非常的高，但是大部分的脂肪都是屬于一種低熱量的不飽和脂肪酸，消耗和代謝起來(lái)是比較容易的，也不會(huì)嚴(yán)重的引起發(fā)胖。并且它有一定的鎮(zhèn)定神經(jīng)的功效。適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)巧克力，這樣生出的寶寶一般來(lái)說(shuō)都比較的鎮(zhèn)定。并且它里面的各種微量元素也是非常的高，在一定程度上還能夠促進(jìn)胎兒的發(fā)育。同時(shí)如果在產(chǎn)前吃一點(diǎn)，能夠快速的補(bǔ)充體力，并且讓孕媽的心情更加的放松，對(duì)于分娩來(lái)說(shuō)也是比較有幫助的。

　　對(duì)胎兒影響

　　有不少的人在孕期不吃巧克力，是因?yàn)楹ε聲?huì)對(duì)寶寶造成什么樣的不良影響，甚至?xí)X(jué)得吃巧克力會(huì)讓寶寶變黑的，這樣兩種說(shuō)法都是不太正確的。如果說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)巧克力的話，可以幫助寶寶的神經(jīng)鎮(zhèn)定，增強(qiáng)他們對(duì)抗陌生環(huán)境的能力。而且也不會(huì)使得寶寶變黑，寶寶的膚色是完全取決于基因以及一些外界環(huán)境的，因此這兩種說(shuō)法也是不太正確的。

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