很多餐廳下面條時(shí),都喜歡最后加點(diǎn)香菜來點(diǎn)綴。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“女人吃香菜的好處 健胃消食降血壓”,一起來看下吧!
首先來看下女人吃香菜的好處:
治療不孕
香菜不僅含有植物蛋白、鈣、磷、鐵、鉀及多種維生素,而且還含有豐富的雌二醇、雌三醇,二者能調(diào)理女性性激素水平,促進(jìn)排卵,為此,他們用香菜治療排卵障礙所致的不孕癥,取得了較好的效果,方法是水煎服,每日干品20克,鮮品為150克,也可將香菜搗汁,每日服用60毫升,也可將它作為藥引子,放入中藥里煎服。
降血壓
香菜還有降血壓的作用。據(jù)報(bào)道,鮮芫荽10g,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50ml,服10天為1個療程,對治療高血壓有輔助療效。
健胃消食
香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生姜共人粳米粥內(nèi),再加香菜制成香菜粥,可增強(qiáng)散寒止痛、健胃消食的功效,常用于治風(fēng)寒頭痛,胃弱食滯等癥。但若不是風(fēng)寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
治麻疹
香菜含有豐富的礦物質(zhì)及維生素,常少量食用,對身體有益。香萊辛溫,含有芫荽油,有驅(qū)風(fēng)解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散風(fēng)寒,促進(jìn)人體周身血液循環(huán),故常用作發(fā)疹的藥物。小兒出疹痘,可取芫荽制成芫荽酒擦皮膚,或水煎芫荽,趁熱熏鼻,或蘸湯擦面及頸部,可以加速疹痘發(fā)出,如已出者則應(yīng)停止使用。
治嘔吐
反胃 鮮草適量搗汁一匙,甘蔗汁二匙,加溫服,一日2次。
美容養(yǎng)顏
香菜中維生素C的含量極高,維生素C具有極強(qiáng)的抗氧化作用,能清除體內(nèi)的自由基,減少其對皮膚的損傷,能起到緩解衰老,美容養(yǎng)顏的作用。
香菜保鮮
挑選棵大、顏色鮮綠、帶根的香菜,捆成500克左右的小捆,外包—層紙(不見綠葉為好),裝入塑料袋中,松散地扎上袋口,讓香菜根朝上將袋置于陰涼處,隨吃隨取。用此法貯藏香菜,可使香菜在7—10天內(nèi)菜葉鮮嫩如初。
以上就是關(guān)于:“女人吃香菜的好處 健胃消食降血壓”的分享,希望對你有幫助。
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