乳腺癌可以說是,現(xiàn)在發(fā)病率越來越高的一種疾病,嚴重的影響女性的身體健康,所以每個女性,都應(yīng)該注重預防工作,下面就來給大家講解桃子可以預防乳腺癌嗎?
【營養(yǎng)價值】
桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)和揮發(fā)油。
【功效作用】
桃子性熱,味甘酸,具有補心、解渴、充饑、生津的功效,含較多的有機酸和纖維素,能促進消化液的分泌,增加胃腸蠕動,增加食欲,有助于消化。
【宜食】
桃子適宜低血糖者以及口干饑渴之時食用;適宜低血鉀和缺鐵性貧血者食用;適宜肺病、肝病、水腫患者食用;適宜胃納欠香、消化力弱者食用。
【忌食】
桃子性熱,有內(nèi)熱生瘡、毛囊炎、癰癤和面部痤瘡者忌食;糖尿病患者忌食;桃子忌與甲魚同食;爛桃切不可食,否則有損健康。
桃子可以預防乳腺癌嗎?
美國得克薩斯農(nóng)工大學農(nóng)業(yè)生命研究中心食品科學家扎瓦洛斯博士完成的最新動物試驗發(fā)現(xiàn),桃子提取液可以抑制惡性乳腺癌細胞的進一步擴散。經(jīng)過測算,試驗中使用的桃子提取液劑量相當于每天吃2~3個桃子。
扎瓦洛斯博士表示,桃子中的酚類復合物具有抗擊乳腺癌和防止癌擴散的功效,可以抑制癌細胞而不會殃及正常細胞。新研究的最大亮點是,這類物質(zhì)可以防止癌細胞的轉(zhuǎn)移。新研究表明,在日常飲食中,每天吃兩三個桃子有助于預防和應(yīng)對致命乳腺癌。
美國營養(yǎng)學家伊恩·馬爾伯表示,吃水果能比喝果汁獲得更多的纖維素等營養(yǎng)物質(zhì),保健功效更全面。
桃子可以預防乳腺癌嗎?看了上文的介紹你了解了嗎?可以去試試喲~
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