白領(lǐng)麗人，現(xiàn)代美眉，由于常年與辦公室為伍，和計(jì)算機(jī)結(jié)親，工作單調(diào)、神情緊張、壓力巨大、其中不乏腸胃功能失調(diào)者，或過于消瘦，或過于肥胖，或泄瀉難止，或便秘不解，令人為之傷神易容，很是煩惱。下面給各位MM介紹女性喝什么粥好：

　　女性喝什么粥好：

　　瘦身減肥的山楂粥

　　山楂粥有著健脾胃，消食積，散淤血，消食等功效，美麗漂亮的你，相信在經(jīng)過山楂粥的滋補(bǔ)后會(huì)變得更加動(dòng)人。做法：山楂煎取濃汁，取汁入大米、砂糖煮粥。

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　　補(bǔ)血養(yǎng)顏的紅棗粥

　　紅棗粥有著補(bǔ)血健胃的功效，而紅棗我們更是知道其有著補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用。喝喝紅棗粥，一定會(huì)讓您更加的美麗動(dòng)人。做法：紅棗洗凈入鍋，加水適量，大火燒開后加入大米，小火慢燉。

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　　補(bǔ)氣通血的熟地粥

　　不少骨感美女為自己太瘦而苦惱，這里推薦您喝喝熟地粥，美顏、補(bǔ)血的同時(shí)，還最適合體質(zhì)瘦弱的你。做法：取熟地適量用紗布包好，再同適量的水煮20分左右，揀出紗包，下粳米適量煮成粥，再下冰糖稍煮。

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　　補(bǔ)血潤膚，美白養(yǎng)顏：蓮子龍眼湯

　　蓮子30克、芡實(shí)30克、米仁50克、龍眼肉8克，加水500毫升，微火煮1小時(shí)，用少許蜂蜜調(diào)味，1次服完，并將蓮子與湯同飲。

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　　補(bǔ)腦益智滋潤肌膚：核桃芝麻牛奶

　　黑芝麻1小匙、核桃10克、牛奶200毫升、黃豆粉2大匙、蜂蜜1大匙。芝麻研磨，

　　核桃去除薄膜后粗粗地研碎，然后全部放入果汁機(jī)中打成果汁。

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　　隆胸豐乳：南乳花生豬手煲

　　豬手(豬蹄)1只、花生仁60克、南乳汁100克酒1/2杯、鹽1小匙。豬手去毛開水氽燙、洗凈切塊，花生仁洗凈，同放入煲中，再將酒、水、南乳汁一起倒入文火燜煮至肉酥即可

　　女性喝什么粥好？各位MM們你們知道了嗎？