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芡實(shí)的功效與作用 它的食用方法有哪些

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  芡實(shí)的功效:

  固腎澀精,補(bǔ)脾止泄,利水滲濕。治遺精,淋濁,帶下,小便不禁,泄瀉,痢疾,著痹。

  芡實(shí)的作用:

  1、補(bǔ)中益氣,為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實(shí)的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強(qiáng),適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù),夢遺滑精,婦女帶多腰酸等。

  2、遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數(shù)] 芡實(shí)15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。小便頻數(shù)及遺精。用秋石、白茯苓、芡實(shí)、蓮子各二兩,共研為末。加蒸棗做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,鹽湯送下。此方名“四精丸”。

  3、慢性泄瀉(包括慢性腸結(jié)核,五更泄瀉等)] 芡實(shí)、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細(xì)粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點(diǎn)心吃。

  4、芡實(shí)性味甘澀平,具有固腎澀精、補(bǔ)脾止泄的功效。

  芡實(shí)的食用方法:

  1.芡實(shí)大補(bǔ)湯。用芡實(shí)兩份與薏仁、紅棗、生花生米各一份,加糖同煎。這四種果實(shí),皆為家庭間常食之物,看起來很平凡,其實(shí)都富有營養(yǎng)價(jià)值,而且都含有碳水化合物和高蛋白、維生素B,以及少許脂肪質(zhì),實(shí)在是最經(jīng)濟(jì)而又可口的大眾化補(bǔ)品。對于輕微的腳氣病,吃了更有神效。

  2.凡患長期腹瀉、大便稀薄(這種病癥極易使人形容消瘦,請醫(yī)生診治也不易見效),患者可在服藥之外,用芡實(shí)、白扁豆同煮,作為佐食,能輔助藥力所不及。

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