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喝酒前吃什么解酒 喝酒飲食注意事項(2)

6、吃葡萄解酒:

葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,可以和酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達到解酒目的。因此可以消除酒精的氧化作用,如果可以在消除酒精的氧化作用和氧化生產(chǎn)的代謝物,就可以有效的防止酒醉,葡萄如果在飲酒前吃,足夠量的葡萄吃進后可以預防醉酒。

7、酒前還可以喝酸奶:

酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,并且鈣含量豐富,對緩解酒后煩躁有效,可是酸奶只可以是阻止酒精的吸收,不能分解掉酒精和酒精的代謝物。

8、喝酒前吃點香蕉:

香蕉:酒后吃一些香蕉,可以增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還可以消除心悸、胸悶等癥狀,但是有關(guān)的實踐證明,效果比較小。

9、吃橄欖解酒:

橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,不但可以直接食用,也能加冰糖燉服。

10、解酒藥:

現(xiàn)在市場上有許多的解酒藥,質(zhì)量也是參差不齊,有的僅僅是靠廣告賣拉動,有的是類似西藥的成分,有的是副作用較大,市場上解酒藥的廠家規(guī)模不均也是質(zhì)量參差不齊的一個重要原因。

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