平常許多人都愛吃燜面,做法快捷,好吃又營養(yǎng)。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“豆角土豆燜面的做法 人見人愛的一款美食”,一起來看下吧!
首先來看下豆角土豆燜面的做法:
材料:豆角,面條,五花肉,土豆,姜,蒜,醬油,白糖,鹽等
步驟:
1.五花肉切成薄片
2.豆角洗凈,切成段
3.土豆切塊,姜蒜切末
4.鍋里放少許油,燒熱后下五花肉
5.煸炒出五花肉的油份
6.再加入姜蒜,翻炒出香味
7.放入土豆和豆角,翻炒一陣
8.調(diào)入醬油、鹽、白糖,翻炒均勻
9.兌入水,煮開
10.蓋上蓋子,小火燜煮約20分鐘
11.接著將面條鋪在表面,繼續(xù)燜煮一陣
12.用筷子翻拌一下,繼續(xù)燜煮
13.一邊燜煮一邊不時的用筷子翻拌,直至鍋中水分快要收干即可
以上主要介紹了豆角土豆燜面的做法,你了解了嗎?接著一起來了解下關于豆角的相關知識。
豆角的好吃法大盤點
煮湯豆角
豆角250克,青椒75克,鮮湯750克,水淀粉、鹽適量。將豆角洗凈,切成3厘米左右的段;青椒去蒂、去籽洗凈后切成粗絲。炒鍋置旺火上,將油燒至七成熱,放入青椒絲炒出香味,加少許鹽炒勻,再倒入豆角同炒;倒入鮮湯,煮兩分鐘,調(diào)好味,勾入水淀粉即可。
干煸豆角
嫩豆角400克,碎米芽菜半包(40克),紹酒1湯匙,醬油2湯匙,鹽、味精、香油適量。首先將豇豆洗凈,切成3厘米左右的段待用。炒鍋洗凈置旺火上,放油燒至七成熱,下豆角,炸至皺皮時撈出,瀝干油份待用。鍋中適量留油,倒入醬油加色,放入豆角煸炒至干香,放鹽、芽菜炒出香味,再放紹酒、香油、味精炒勻即可。
土豆燉豆角
豆角掐去兩頭,撕掉老筋,焯熟,土豆去皮切塊,五花肉肥肉和瘦肉分開切塊,鍋下一點點油,把肥肉下鍋熬出油,放入蔥和蒜,下土豆翻炒一會兒,加入大醬,土豆炒熟后放入豆角、瘦肉,加水沒過所有食材,蓋上蓋子大火燜,汁收的差不多了加少量鹽調(diào)味,起鍋前加味精,美味就是這么簡單。
豇豆干燒肉
材料:五花肉,豇豆干適量,蒜頭,姜,八角少許
制作方法
1、肉切好后,放入蒜頭和姜下鍋爆炒。
2、加入料酒和老抽,記住一定要用老抽。
3、另一邊準備一個瓷鍋,放水少許,將豇豆干放入去煲,加少許鹽、老抽和八角。
4、再將炒好的肉放入瓷鍋內(nèi)煲45分鐘左右即可。
豇豆干燉排骨
材料:排骨適量,豇豆干適量,鹽,糖,料酒,姜,蔥,八角,桂皮,花椒,草果,甘草等
制作方法
1、用冷水把豇豆干泡開。
2、用開水氽燙排骨,去血水,將排骨撈出。
3、冷清水半鍋,投入排骨以及調(diào)料鹽,糖,料酒,姜,八角,桂皮,花椒,草果,甘草,開始中小火鹵制7分熟。
4、熱油鍋,蔥姜絲爆香,加入排骨翻炒幾個回合,再加入豇豆干,翻炒。
5、最后加鹵料以及鹵湯。小火燉爛熟即可。
吃豆角的注意事項
1.豆角在烹調(diào)前應先將豆筋摘除,否則烹調(diào)后既影響口感,又不易消化。
2.由于豆角在消化吸收過程中會產(chǎn)生過多的氣體,容易造成腹脹,故腹脹者、功能性消化不良、慢性消化道疾病的人應盡量少食。
3.豆角不宜生吃或夾生吃,烹煮時間宜長不宜短,要保證熟透食用,否則容易發(fā)生中毒。
以上就是關于:“豆角土豆燜面的做法 人見人愛的一款美食”的分享,希望對你有幫助。
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