羊肉口感佳,營養(yǎng)也是超豐富,很多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“回鍋羊肉怎么做好吃 許多配料都不能少”,一起來看下吧!
首先來看下回鍋羊肉怎么做好吃:
材料:
羊肉,生姜,胡蘿卜,大蔥,青椒,新鮮紅辣椒,青蒜,大料,花椒,陳皮,豆蔻,小茴香,孜然,草果,香葉,胡椒粉,料酒,糖,豆瓣醬,生抽,紅椒等
步驟:
1把羊肉洗凈切成5cm左右的塊兒
2把切好的羊肉放入鍋里,放入切成塊兒的胡蘿卜,拍碎的生姜,再把各種香料放入無紡布袋放進鍋里,倒入料酒和水,放點胡椒粉,大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉
3燉45分鐘左右把羊肉撈出晾涼
4青紅椒切成小塊,大蔥切成片,青蒜切成段,鮮紅辣椒切成小段備用
5把晾涼的羊肉切成薄片
6鍋燒熱放油,把青紅椒放進去煸炒下盛出
7鍋里再放油,把花椒放進去煸炒出香味,再放入郫縣豆瓣醬炒出紅油,再放入鮮紅辣椒煸炒
8把大蔥倒進去煸炒
9然后倒入羊肉片快速炒勻,放適量料酒,白糖和少許生抽調(diào)味
10最后把青紅椒塊兒和青蒜倒進去炒勻
以上主要介紹了回鍋羊肉怎么做好吃,你了解了嗎?接著一起來了解下關(guān)于羊肉的相關(guān)知識。
羊肉的制作技巧
1.煮制時放數(shù)個山楂或一些蘿卜、綠豆、炒制時放些蔥、姜、孜然等佐料可去膻味;
2.吃涮肉時務(wù)必涮透;夏秋季節(jié)氣候燥熱,不宜吃羊肉;
3.羊肉中有很多膜,切絲之前應(yīng)先將其剔除,否則炒熟后肉膜硬,吃起來難以下咽。
羊肉的營養(yǎng)價值
1.羊肉含有豐富的蛋白質(zhì),其含量較豬肉牛肉高。
2.羊肉與豬肉忽和牛肉比,鈣、鐵、維生素C含量更多。
以上就是關(guān)于:“回鍋羊肉怎么做好吃 許多配料都不能少”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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