魚丸子許多人都很愛吃,不管是炒著吃還是煮火鍋吃都很入味。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“幸福魚丸鍋怎么做 配菜肯定不能少”,一起來看下吧!
首先來看下幸福魚丸鍋怎么做:
材料:
蘑菇,魚丸子,內(nèi)脂豆腐,香菜,鮮豌豆,鮮玉米,色拉油等
步驟:
1.食材準備。
2.炒鍋放油,放入蔥姜爆香。
3.放入魚丸略煎一下。
4.加入蘑菇翻炒一下。
5.加入一些壽喜鍋調(diào)味汁給魚丸和蘑菇調(diào)味。
6.加入適量水,能沒過魚丸就好。
7.燒開后下入碗豆和玉米粒,再煮一會。
8.加入內(nèi)酯豆腐,再煮1分鐘,不要隨意攪動,避免豆腐變碎。
9.嘗嘗湯的味道,如果不夠就再加一些調(diào)料汁,或者用小碟子,蘸食也是可以的。
10.加香菜碎,就做好了。
以上主要介紹了幸福魚丸鍋怎么做,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補充點關(guān)于魚丸子的相關(guān)知識。
魚丸的功效與作用
1.魚肉營養(yǎng)豐富,具有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效;
2.魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統(tǒng)有很好的保護作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;
3.魚肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚還有養(yǎng)肝補血、澤膚養(yǎng)發(fā)健美的功效。
如何挑選魚丸
好的魚丸應(yīng)該是肉質(zhì)緊實的,咬在嘴里有彈性,沒有淀粉味。如果吃起來有太多淀粉的感覺,則說明不是純魚肉的魚丸。
以上就是關(guān)于:“幸福魚丸鍋怎么做 配菜肯定不能少”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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