南瓜味道香甜，營養(yǎng)豐富，做法多樣，許多人都愛吃。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“牛奶南瓜饅頭的做法 人見人愛的美味早餐”，一起來看下吧!

　　首先來看下牛奶南瓜饅頭的做法：

　　材料：

　　南瓜，牛奶，面粉，白砂糖，泡打粉等

　　步驟：

　　1.取適量的南瓜切塊

　　2.把南瓜蒸熟搗碎

　　3.準(zhǔn)備適量的泡打粉

　　4.準(zhǔn)備純牛奶

　　5.把適量的面粉，泡打粉，白砂糖攪拌均勻

　　6.倒入南瓜泥，加入適量牛奶攪拌均勻，揉團(tuán)

　　7.揉好的面團(tuán)放著醒兩個鐘

　　8.醒面的時候多次揉面會更快細(xì)膩光滑

　　9.取同等量的面揉圓，搟平，然后重疊平放

　　10.然后順著一邊開始折疊

　　11.接著用刀子切半，成為花朵形狀

　　12.完成后待再醒15分鐘就可以下鍋蒸煮了

　　13.一部分做成圓形的，蒸15分鐘即可出鍋

　　以上主要介紹了牛奶南瓜饅頭的做法，你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于南瓜的相關(guān)知識。

　　南瓜的制作技巧

　　1.南瓜可蒸、煮食，或煎湯服;外用搗敷。

　　2.南瓜熟食補(bǔ)益、利水;生用驅(qū)蛔、解毒。

　　3.糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉，以便長期少量食用。

　　4.瓜適量，洗凈切片，用鹽腌6小時后，以食醋涼拌佐餐，可減淡面部色素沉著，防治青春痘。

　　南瓜的保存方法

　　完整的1-3個月，切開的一周左右

　　南瓜比較容易保存，完整的南瓜只要放在陰涼的地方，可以保存一個月左右，放在冰箱冷藏室則可以保存2.3個月。如果是切開的南瓜，保存時需要先去掉瓤，否則容易腐敗，用保鮮膜包好，在冰箱冷藏室內(nèi)可以保存一周左右。

　　以上就是關(guān)于：“牛奶南瓜饅頭的做法 人見人愛的美味早餐”的分享，希望對你有幫助。