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板栗烏雞湯的做法 超美味超滋補

  烏雞營養(yǎng)極豐富,味道很鮮美,做法多樣,得到了很多人的喜歡。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“板栗烏雞湯的做法 超美味超滋補”,一起來看下吧!

  首先來看下板栗烏雞湯的做法:

  材料:

  烏雞,灰棗,新鮮板栗,鹽,清水等

  步驟:

  1.準備好所需的食材

  2.烏雞清洗干凈后瀝干水份剁成塊(不瀝干水份剁的時候容易把血水濺得到處都是)

  3.砂鍋里加入適量的清水(水的量建議沒過雞肉5cm~10cm),水燒開后放入剁好的烏雞,煮開后去掉表面的浮沫,然后蓋上蓋子小火慢慢燉

  4.新鮮板栗裝碗中,加入2g左右鹽和適量滾開水浸泡3~5分鐘

  5.用剪刀把浸泡過的板栗剪一個小口,就很容易將殼和皮去掉

板栗烏雞湯的做法 超美味超滋補

  6.大約燉半小時左右后,打開砂鍋蓋

  7.加入去殼、去皮后的板栗,蓋上蓋子繼續(xù)小火慢慢燉

  8.再燉半小時后,打開砂鍋蓋,加入洗凈的灰棗和適量鹽,再次蓋上砂鍋蓋繼續(xù)小火慢燉15分鐘左右關(guān)火

  以上主要介紹了板栗烏雞湯的做法,你學會了嗎?可以自己看步驟去做這道湯喔。接著要給大家補充點關(guān)于烏雞的相關(guān)知識。

  如何挑選烏雞

  新鮮的烏雞雞嘴干燥,富有光澤,口腔粘液呈灰白色,潔凈沒有異味;烏雞眼充滿整個眼窩,角膜有光澤;皮膚毛孔隆起,表面干燥而緊縮;肌肉結(jié)實,富有彈性。

  烏雞的保存方法

  1-2天,家庭購買鮮活雞可讓服務(wù)人員宰殺,如果需要長時間的保存,可把光雞擦去表面水分,用保鮮膜包裹后放入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保鮮,一般可保鮮半年之久。

  以上就是關(guān)于:“板栗烏雞湯的做法 超美味超滋補”的分享,希望對你有幫助。

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