蘋果營養(yǎng)超豐富，味道香甜，很多人都超愛吃。其實它還可以用來做菜喔。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“蘋果燉雞翅的做法 人見人愛的一款美味”，一起來看下吧!

　　首先來看下蘋果燉雞翅的做法：

　　材料：

　　蘋果，雞翅，咖喱，鹽，料酒，食用油，生姜，辣椒等

　　步驟：

　　1.把雞翅洗干凈，瀝干水份

　　2.起油鍋，加入生姜和小紅椒爆香

　　3.倒入雞翅翻炒一下

　　4.加入料酒適量

　　5.再加入清水

　　6.煮10分鐘左右即可

　　7.加入適量的咖喱塊

　　8.用大火煮開

　　9.蘋果去皮后切成大塊

　　10.倒進(jìn)鍋里

　　11.煮五分鐘即可起鍋

　　以上主要介紹了蘋果燉雞翅的做法，你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道美食喔。接著要給大家補充點關(guān)于蘋果的相關(guān)知識。

　　蘋果的功效與作用

　　生津止渴

　　蘋果可以潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

　　潤肺除煩

　　蘋果富含維生素，可以保護呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，預(yù)防呼吸道感染。滋陰潤肺，去除肺燥肺熱。使人呼吸暢通舒適。

　　健脾

　　適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。

　　解酒

　　蘋果能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄?？山饩坪箢^痛腦漲，臉紅等癥狀。緩解酒精在胃內(nèi)吸收，保護胃粘膜。

　　養(yǎng)心

　　蘋果能保護心臟，保護心肌細(xì)胞，預(yù)防或是緩解心悸、心率失常等。

　　促進(jìn)生長發(fā)育

　　蘋果對兒童的生長發(fā)育有益，能促進(jìn)生長和發(fā)育。

　　溫馨小提示

　　飯后不能吃蘋果。眾所周知，晚后吃水果有利于消化。但是飯后多長時間吃最合適呢?吃完飯1個小時后吃蘋果可以促進(jìn)消化。可是剛剛吃完飯就吃蘋果不利于消化。

　　以上就是關(guān)于：“蘋果燉雞翅的做法 人見人愛的一款美味”的分享，希望對你有幫助。