土豆是大眾都超愛的一款蔬菜,價格便宜,味道好,功效多多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“快手土豆絲的做法 好看好吃又營養(yǎng)”,一起來看下吧!
首先來看下快手土豆絲的做法:
材料:
土豆,胡蘿卜,韭菜,香蔥,醋,鹽,蒜等
步驟:
1.把所需材料都準(zhǔn)備好
2.土豆胡蘿卜擦絲,用清水過一遍,吸掉淀粉。
3.鍋中燒開水,放入土豆絲,戳水30秒鐘,水剛開始開就要斷火。
4.倒出土豆絲快速的過涼水。
5.鍋中放油燒熱,放入蒜末熗鍋。
6.倒入土豆絲快去翻炒5秒鐘。
7.淋入香醋,翻炒3秒鐘。
8.鹽,雞精,2秒鐘快速拌勻。
9.倒入韭菜,翻炒5秒鐘。
10.韭菜變軟出鍋,正好15秒鐘。
以上主要介紹了快手土豆絲的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點關(guān)于土豆的小知識。
土豆的制作技巧
1、存放久的土豆表面往往有藍(lán)青色的斑點,配菜時不美觀。如在煮土豆的水里放些醋(每千克土豆放一湯匙),斑點就會消失;
2、土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,里面卻是生的。
土豆的保存方法
1.土豆存放在5攝氏度左右的陰涼處即可,千萬不可放在陽光下暴曬,也沒必要放在冰箱里,溫度過高會導(dǎo)致土豆生芽或腐爛,溫度過低土豆易凍傷不能食用.
2.長期存放可以將土豆與蘋果放在一起,因為成熟的蘋果會釋放出一種植物激素—乙烯,這種激素可以促進(jìn)植物果實的成熟和器官的脫落。土豆和蘋果放在一起時,蘋果產(chǎn)生的乙烯會抑制土豆芽眼處的細(xì)胞產(chǎn)生生長素,生長素積累不到足夠的濃度,自然不會發(fā)芽了,熟的香蕉應(yīng)該也有這種效果。
3.去皮后的土豆切成小塊,在冷水中浸半小時以上,可使殘存的龍葵素溶解在水中。
以上就是關(guān)于:“快手土豆絲的做法 好看好吃又營養(yǎng)”的分享,希望對你有幫助。
2021-07-20
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