豬腳營(yíng)養(yǎng)超豐富，味道超棒，受到很多人的喜歡。尤其是燜豬腳肥而不膩，超滋補(bǔ)，下面要給大家分享的內(nèi)容是：“豬腳的做法 黃皮燜豬腳怎么做好吃”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下黃皮燜豬腳怎么做好吃：

　　材料：

　　豬腳，黃皮，蒜頭，生抽，老抽，鹽，蠔油，糖等

　　步驟：

　　1.將材料備好

　　2.豬腳焯水備用

　　3.鍋中放油，放入蒜頭炒香

　　4.倒入豬腳翻炒

　　5.加入蠔油，生抽，老抽，鹽

　　6.翻炒均勻至每塊豬腳沾上調(diào)味品

　　7.將豬腳從炒鍋倒入高壓鍋，加入適量水，蓋上鍋蓋燜二十分鐘關(guān)火

　　8.黃皮去掉皮，倒入豬腳，中小火煮二十分鐘

　　9.如果太酸就加入適量白糖，接著就可以出鍋開(kāi)吃了喔

　　以上主要介紹了黃皮燜豬腳的做法，你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于豬腳的小知識(shí)。

　　豬蹄的功效與作用

　　1.美容抗衰老

　　豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水，從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能，防止皮膚過(guò)早褶皺，延緩皮膚衰老。

　　2.促進(jìn)生長(zhǎng)

　　豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效，它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。

　　3.改善冠心病

　　豬蹄含豐富的膠原蛋白，可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng)，預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥，使冠心病和腦血管病得到改善，對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。

　　豬蹄的存儲(chǔ)

　　1.可用保鮮膜包裹好，放冰箱冷藏室內(nèi)，可保存兩天不變質(zhì)。

　　2.如果需要長(zhǎng)期保存豬蹄筋，則需要把豬蹄筋刮洗干凈，放湯鍋內(nèi)煮至入味，撈出晾曬，用保鮮袋裝起來(lái)，入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存，食用時(shí)取出化凍即可作為原材料使用。

　　以上就是關(guān)于：“豬腳的做法 黃皮燜豬腳怎么做好吃”的分享，希望對(duì)你有幫助。

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