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雞蛋紅棗糕的做法 這款糕點(diǎn)美味又營(yíng)養(yǎng)

   平常很多人都愛吃點(diǎn)糕點(diǎn),糕點(diǎn)的種類多多,其實(shí)雞蛋也可以做糕點(diǎn)喔。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“雞蛋紅棗糕的做法 這款糕點(diǎn)美味又營(yíng)養(yǎng)”,一起來看下吧!

  首先來看下雞蛋紅棗糕的做法:

  材料:

  雞蛋,紅棗,低粉,泡打粉,玉米油,紅糖,熟芝麻等

  步驟:

  1.大棗150克,提前洗凈泡發(fā)。

  2.紅糖150克放入盆里,大棗煮發(fā)后去核。

  3.趁大棗的溫度融化紅糖,用勺子壓成棗泥,或用料理機(jī)打棗泥也可。

  4.打入十個(gè)雞蛋,攪勻。

  5.篩入低粉。

  6.篩入泡打粉。

雞蛋紅棗糕的做法 這款糕點(diǎn)美味又營(yíng)養(yǎng)

  7.加入160克玉米油攪成面糊。攪至沒有生粉即可

  8.把面糊倒入烤盤中,震出氣泡兒。

  9.撒上熟芝麻

  10.上預(yù)熱的烤箱,高低火,中下層,165度40分鐘??竞煤缶涂梢猿隹鞠溟_吃了喔。

  以上主要介紹了雞蛋紅棗糕的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?可以自己看步驟去做這款糕點(diǎn)喔。接著要給大家補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞蛋的小知識(shí)。

  雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  1.雞蛋幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀,被人們稱作“理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)”。

  2.雞蛋中含有的營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人而言,僅次于母乳。一個(gè)雞蛋所含的熱量,相當(dāng)于半個(gè)蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。

  雞蛋的存儲(chǔ)

  1.雞蛋存放前不要用水沖洗,防止破壞雞蛋表面的保護(hù)膜。

  2.放雞蛋時(shí)要大頭朝上,使蛋黃上浮后貼在氣室下面,防止微生物侵入蛋黃。

  3.一般再20℃左右大概能放一周,如果放在冰箱里保存,最多保鮮半個(gè)月。

  以上就是關(guān)于:“雞蛋紅棗糕的做法 這款糕點(diǎn)美味又營(yíng)養(yǎng)”的分享,希望對(duì)你有幫助。

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