雞排味道香美,很多人都愛吃,但是會做的人不多。下面要給大家分享的內(nèi)容是:“雞排的做法 教你做美味的香酥雞排”,一起來看下吧!
首先來看下雞排的做法:
材料:
雞肉,番茄醬,椒鹽,辣醬油,面粉,雞蛋,面包糖,蔥,姜,蒜,糖,鹽,胡椒粉,五香粉,蠔油,食用油等
步驟:
1雞脯洗凈后用刀片成薄片。
2切好的雞脯用肉錘敲打至體積增大約為原來的1.5-2倍大。(沒有肉錘就用刀背拍打)
3將姜 蔥 蒜加少許水放入攪拌機(jī)中打成汁。
4打好的汁倒入大碗中,加鹽,胡椒粉,糖,五香粉,蠔油調(diào)味攪勻(依個人口味調(diào)配就好)
5將處理好的肉放在拌好的料汁中,用手抓勻輕輕揉壓,腌制1個小時。.
6取一個大的平盤倒入面粉,把腌好的雞肉均勻地粘上一層面粉。
7再裹上打勻的雞蛋液。
8裹好雞蛋液后再粘一層面包糠。
9鍋中倒入適量油,能淹住雞排就好,油6成熱時將雞排放入。
10中小火炸至二面金黃。
11撈出后放在吸油紙上將表面多余的油吸掉。
12剪成條狀,趁熱配蕃茄醬等自己喜歡的配料食用。
以上主要介紹了雞排的做法,你學(xué)會了嗎?可以自己看步驟去做這道菜喔。接著要給大有補(bǔ)充點(diǎn)關(guān)于雞排的小知識。
雞肉的功效與作用
強(qiáng)身健體
雞肉的消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。
補(bǔ)腎精
可緩解由于腎精不足所導(dǎo)致的小便頻繁、耳聾、精少精冷等癥狀。
促進(jìn)智力發(fā)育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心腦功能、促進(jìn)兒童智力發(fā)育方面,更是有較好的作用。
雞肉的存儲
1.活雞肉:家庭購買鮮活雞可讓服務(wù)人員宰殺,如果需要長時間的保存,可把光雞擦去表面水分,用保鮮膜包裹后放入冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保鮮,一般可保鮮半年之久。
2.鮮雞肉:雞肉在肉類食品中是比較容易變質(zhì)的,所以購買之后要馬上放進(jìn)冰箱里,可以在稍微遲一些的時候或第二天食用。剩下的雞肉不要生著保存,應(yīng)該煮熟之后保存。雞肉可單獨(dú)燉、蒸、煮熟后食用,或與其他蔬菜、肉一起炒、燉、炸后食用。
以上就是關(guān)于:“雞排的做法 教你做美味的香酥雞排”的分享,希望對你有幫助。
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