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白蘿卜的吃法有哪些 白蘿卜的做法大全

  白蘿卜的吃法有哪些?俗話說(shuō),冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開(kāi)藥方。冬天的蘿卜就像人參一樣,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,那么,白蘿卜怎么吃最好呢?下面,我們就來(lái)看看白蘿卜的做法大全。

  一、白蘿卜鯽魚湯的做法

  材料:鯽魚、白蘿卜、食鹽、雞精、醋、姜蔥、植物油

  做法:

  1、鯽魚處理干凈,白蘿卜切薄片,越薄越容易入味;

  2、蔥、姜切片,鍋中放油,蔥姜入鍋爆香,將鯽魚放入鍋中兩面煎硬;

  3、添入湯碗容量1.5倍的水;

  4、大火煮開(kāi)魚湯直至魚湯變成奶白色,轉(zhuǎn)中火煮至水量減少至2/3左右;

白蘿卜鯽魚湯的做法

白蘿卜鯽魚湯的做法

  5、加入薄白蘿卜片,接著煮至蘿卜到自己喜歡的軟硬程度,調(diào)入少量鹽;

  6、如果個(gè)人喜歡,還可以調(diào) 入一點(diǎn)雞精提鮮,一點(diǎn)醋去腥。不過(guò)魚湯本身已經(jīng)有清鮮的味道,雞精可省;長(zhǎng)時(shí)間煮的魚湯并無(wú)魚腥味,對(duì)魚腥味不是特別敏感的人也不必加醋。

  二、廣式蘿卜糕的做法

  材料:白蘿卜、粘米粉、XO醬、廣式香腸、洋蔥、香菇

  做法:

  1、白蘿卜擦絲,撒鹽腌制10分鐘,攥去水份;

  2、廣式香腸切碎丁,香菇去蒂部切薄片,洋蔥切碎;

  3、將粘米粉與清水混合,調(diào)入白胡椒粉,少許鹽拌勻,粘米粉與清水比例2:1;

  4、鍋內(nèi)燒熱油下洋蔥碎煸炒至焦黃出;

  5、將香腸、香菇下入鍋中煸炒出香味后,調(diào)入適量XO醬翻炒均勻;

  6、倒入蘿卜絲,調(diào)入1勺蠔油、少許胡椒粉、適量鹽繼續(xù)翻炒1-2分鐘;

廣式蘿卜糕的做法

廣式蘿卜糕的做法

  7、將攪拌均勻的粘米槳倒入蘿卜絲中,慢慢攪拌至米漿凝固;

  8、將蒸屜用錫紙包裹一下,倒入混合好的原料,壓實(shí);

  9、蓋上錫紙,鍋內(nèi)燒開(kāi)水,上屜蒸1小時(shí)即可取出,出鍋取下模具,晾涼切塊;

  10、放平底鍋加少許油,煎至兩面金黃即可。

  溫馨提示:

  1、水不要一次性加入,慢慢添加成可流動(dòng)的米漿。

  2、輕輕震過(guò)籠屜,可以使面糊更緊密,沒(méi)有氣泡。

  3、蓋上蓋子或者吸水的布,以防水蒸氣滴落。

  4、冷卻后才能切出有形狀的小塊。

  5、煎過(guò)的蘿卜糕會(huì)比較香。

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