蒲菜是香蒲的嫩莖,因?yàn)樵撝参锷L(zhǎng)于沼澤地、植物花絮形似蠟燭故而又稱(chēng)之為水蠟燭。據(jù)說(shuō)在我國(guó)已有兩千多年的食用歷史。都已經(jīng)被我們吃了這么久,蒲菜的烹飪方式之多,可想而知。那么一般的家常菜肴怎么做才好吃呢?下面我們就來(lái)看看蒲菜的做法。
蒲菜的烹飪方法
烹制蒲萊最宜扒、燒、燴,也可用炒、熬。氽、煮等法。炒蒲萊應(yīng)旺火速成,保持脆嫩;做湯則應(yīng)湯沸后再放蒲萊。它既可單獨(dú)成菜如奶湯蒲菜、清湯蒲菜,又可與其他原料合烹,如雞粥蒲菜、升澤蒲菜等。
蒲菜的做法之一香蒲獅子頭
菜譜用料:凈豬肋條肉800克,鮮蒲菜心400克,蝦子20克,料酒20克,精鹽15克,蔥姜汁40克,干淀粉100克,鮮湯適量。
1.將豬肉細(xì)切粗?jǐn)爻扇怵W,放容器內(nèi),加蔥姜汁、蝦子、精鹽、料酒、干淀粉拌勻。
2.蒲菜心洗凈焯水,編成席狀。
3,將拌好的肉餡分4份,做成肉丸,入鍋氽煮定型,用蒲菜席將其包住。
4.取砂鍋一只,倒入鮮湯.調(diào)蝦子、精鹽、料酒置火上燒沸,然后將肉丸排放砂鍋中,加蓋,微火燉約2小時(shí)即可。
蒲菜的做法之二開(kāi)洋炒蒲菜
用料:蒲菜、開(kāi)洋、青蒜末(或蒜泥)、紅椒絲
1、蒲菜剝?nèi)ビ矚?,切除根部,嫩的葉狀部分切段,實(shí)心處剖開(kāi),切段;
2、開(kāi)洋用溫開(kāi)水加少許黃酒發(fā)脹后,倒掉水待用;
3、熱鍋,滑油,蒜泥煸香,放入開(kāi)洋煸炒幾下,蒲菜下鍋一起煸炒;
4、加適量湯水,加咸鮮,小火略微煨一下,湯水滾即可起鍋裝盆。
蒲菜的做法之三奶湯蒲菜
主料:蒲菜、水發(fā)冬菇、冬筍、火腿、面粉、料酒、蔥。
1. 將蒲菜剝?nèi)ダ掀ぃ谐?厘米長(zhǎng)的段。蒲菜汆水,瀝干備用。
2. 冬菇、火腿、冬筍切片備用。
3. 鍋中加少許油,加入干面粉 300克,迅速滑炒,面粉均勻變糊后加入清水,攪拌均勻制成奶湯。
4. 加入蒲菜、火腿、冬筍、冬菇,鹽、味精等。
5. 起鍋,撒上蔥花。
蒲菜的做法介紹完了,希望對(duì)您能有所幫助。如今,食用蒲菜在淮揚(yáng)一帶已廣泛流行開(kāi)來(lái),所謂"無(wú)蒲不成宴",在當(dāng)?shù)爻蔀榱搜缦幸坏辣夭豢缮俚闹鞑恕I踔吝€跨出淮安,走進(jìn)了上海、南京等大中城市。
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