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燜面的做法推薦 養(yǎng)心益腎健脾厚腸

   燜面是漢族傳統(tǒng)面食小吃,配料主要是豆角和豬肉,有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效,下面來看一下燜面的做法:

  燜面的做法:

  主料:豆角150克、肋排200克、面粉150克、雞蛋一枚、土豆一個(gè)

  輔料:蒜瓣2瓣、八角一粒、姜絲適量、五香粉適量、料酒5ML、糖適量、干辣椒2根、水200ML

  豆角燜面的做法—步驟:

  1. 面粉內(nèi)打入一枚雞蛋,加少量水揉成團(tuán)。多揉一會(huì),要把面團(tuán)揉的光光滑滑,沒毛孔哦!放邊上醒一會(huì)備用

  2. 肋排切段焯水,豆角掐頭去尾掰中間,土豆去皮切滾刀塊。

  3. 鍋內(nèi)底油姜絲爆香八角爆香

  4. 肋排翻炒至肉質(zhì)微焦倒入蒜瓣和兩個(gè)干辣椒翻炒,

燜面的做法

  5. 倒入豆角,土豆翻炒,炒到豆角變成翠綠的顏色,加料酒5ML,生抽適量,糖適量,五香粉略微翻炒倒入清水燉。開鍋后該小火。

  6. 醒好的面團(tuán),揉成長(zhǎng)條按扁,過壓面機(jī)反復(fù)2次1檔,再調(diào)檔位至合適厚度,再反復(fù)過檔,最后壓出自己喜歡的寬窄的面條。

  7. 鍋內(nèi)湯汁收了三分之一的時(shí)候把面條鋪在豆角上面,小火燜至收汁。收汁后倒入適量鹽調(diào)味。然后裝盤開吃。

  燜面的做法你學(xué)會(huì)了吧?喜歡吃面的同學(xué)趕快學(xué)起來吧~

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