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羊排湯的做法講解 營養(yǎng)豐富補氣補血

   羊肉營養(yǎng)豐富,對肺結(jié)核、氣管炎、哮喘、貧血、產(chǎn)后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟、陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益。下面教大家羊排湯的做法:

  羊排湯的做法:

  主料:羊排200g

  調(diào)料:食鹽2g、八角2粒、桂皮1.5個、香葉6片、肉蔻1/3個

  羊排湯的做法—步驟:

羊排湯的做法

  1.羊排泡水5-6個小時,清洗干凈焯水

  2.熱鍋炒干水分

  3.加入水和香葉,桂皮,八角燉煮1.5個小時

  4.煮好的湯,加鹽和適量醋調(diào)味

  5.成品

  羊排湯的做法是特別簡單的,可是它的營養(yǎng)缺失跟做法成反比的,有需要的朋友就去燉一鍋來試試!

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