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熏魚的做法推薦 利濕暖胃平肝祛風(fēng)

   魚主要產(chǎn)自江蘇、浙江、上海一帶,作為當(dāng)?shù)剡^年必備的食品,溫中補(bǔ)虛,有利濕、暖胃和平肝、祛風(fēng)等功效。那么熏魚的做法大家知道嗎?一起去看看:

  五香熏魚的做法:

  用料

  主料:草魚約4斤

  調(diào)料:色拉油少許、食鹽、雞精、蔥、姜、蒜、八角3大顆、花椒1小把、桂皮1小塊、料酒、生抽、老抽、白糖、香葉3片、丁香2個(gè)、茴香籽、草果1個(gè)、水3大碗

  五香熏魚的做法

  1.草魚一條,請(qǐng)店家洗殺干凈。用刀切成一厘米左右厚的魚塊。要厚度均勻。并用廚房紙擦干水分

  2.將魚塊放如大的容器中,放入姜片、蔥段,加兩湯匙料酒,三大湯匙生抽。用手拌均勻。放入冰箱冷藏至少4小時(shí)

  3.將腌制好的魚塊中的蔥姜挑出??梢灾苯臃湃臌u汁中煮

  4.不沾鍋中倒入色拉油,油七成熱時(shí)放入魚塊炸制(七成熱辨別方法:可以丟進(jìn)一小截蔥葉,看蔥葉周圍迅速冒出大的泡泡,并且明顯感覺鍋內(nèi)有熱氣升騰即可)

 

熏魚的做法

  五香熏魚的做法

  5.魚肉發(fā)緊變白即換中小火炸制

  6.將魚塊翻一次面繼續(xù)炸制兩面焦黃。撈出。冷涼

  7.將蔥姜洗凈,切大片,蒜拍扁

  8.將花椒一小把,大料3大顆,香葉3片,丁香2個(gè),小茴香適量,桂皮一小塊,草果1個(gè)準(zhǔn)備好,洗凈放入調(diào)料盒

  9.鍋內(nèi)放少許油,加入蔥姜蒜爆香。隨即加入開水三大碗,加生抽、老抽適量,加糖、加雞精、調(diào)料盒,大火煮開

  10.轉(zhuǎn)小火煮半小時(shí)以上

  11.煮好后,倒入比較大的容器中,待涼

  12.最后將魚塊放入鹵汁中腌制1個(gè)小時(shí),取出即可享用。如果喜歡再甜一些的,可以刷點(diǎn)蜂蜜

  五香熏魚的做法您學(xué)會(huì)了嗎?一起去看看吧。

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