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砂鍋的做法 砂鍋魚頭煲怎么做

  砂鍋的做法有哪些,怎么做砂鍋魚頭煲,現(xiàn)在就來(lái)看看它的做法介紹。

  砂鍋魚頭煲

  食材

  主料

  新鮮魚頭 1個(gè)

  豆腐 4塊

  輔料

  五花肉 200g

  土豆寬粉 100g

  香蔥 5g

  姜 5g

  大蒜 5g

  高湯 1碗

  食油 2

  鹽 適量

  蒸魚豉油 2勺

  黑胡椒粉 2勺

  做法

  1.準(zhǔn)備好魚頭、土豆粉、五花肉。

  2.準(zhǔn)備好胡椒粉、蒸魚豉油、姜、蒜、蔥。

  3.魚頭洗凈,搽干水分;用2茶匙蒸魚醬油抹勻,靜置10分鐘。

  4.五花肉洗凈、去皮、切薄片。

  5.土豆寬粉用溫水浸泡,至軟。

  6.豆腐用水沖一會(huì),切塊;大蒜、生姜洗凈切絲;香蔥洗凈切粒。

  7.鍋中油燒熱,下入豆腐,煎至兩面微黃。

  8.煎好的豆腐盛入沙煲中備用。

  9.鍋中油燒熱,下魚頭兩面煎黃;盛起備用。

  10.鍋中余油,爆香蔥姜。

  11.倒入五花肉,煸炒。

  12.倒入高湯;加入少許鹽、胡椒、醬油煮開(kāi)。

  13.放入煎好的魚頭,煮開(kāi)。

  14.煮開(kāi)的魚頭連湯一起移入沙煲內(nèi);大火煮開(kāi),小火慢燉20分鐘。

  15.待豆腐入味,下入土豆粉。

  16.魚頭煮開(kāi),調(diào)好味。5分鐘后,撒入大蒜絲即關(guān)火

砂鍋魚頭煲

 

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