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鱈魚的做法 怎么做蝴蝶鱈魚

  怎么做蝴蝶鱈魚好吃,如何做,現(xiàn)在就來看看以下它的做法詳細(xì)介紹,一起來學(xué)著做吧。

  蝴蝶鱈魚

  食材明細(xì)

  鱈魚1條

  蔥姜 適量

  秋葵 1個

  料酒 適量

  青紅椒 適量

  胡蘿卜 適量

  香菜 適量

  食用油 適量

  做法

  1. 材料:鱈魚1條,蔥、姜適量。

  2. 配料、調(diào)料:料酒、蒸魚豉油、青紅椒、胡蘿卜、香菜適量、秋葵一個、食用油。

  3. 鱈魚清理洗凈,用剪刀順肚腹中間剪開后再垂直于脊背剪幾刀,不要剪短,脊背要相連,這樣呈胡蝶狀。

  4. 魚擺盤中,蔥、姜切絲撒在魚身上,、魚太大了有40厘米長,鍋不夠大,只好切斷,親家的鍋大、魚小的話可以不用切斷的,效果會更好。

  5. 放入鍋中大火開鍋蒸10分鐘,虛蒸5分鐘即可。

  6. 蒸魚的功夫來整理調(diào)料、配料,秋葵、青紅椒切薄片,胡蘿卜、香菜切沫,大蒜剝皮洗凈

  7. 大蒜砸成蒜泥。

  8. 蒸好的魚頭、魚尾。

  9. 蒸好的魚身子。

  10. 小心拼擺入盤中呈蝴蝶型狀呢,魚大只好這樣了,剝?nèi)ナ[、姜絲。

  11. 炒鍋預(yù)熱加入食用油低溫加入蒜泥炒香。

  12. 加入其它配料翻炒均勻。

  13. 加入蒸魚豉油。

  14. 翻炒均勻做好料汁。

  15. 料汁澆到魚身上。

  16. 魚段周邊擺上、青紅椒片、秋葵片裝飾。

  17. 成品上桌

蝴蝶鱈魚

 

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