雞肉的做法有哪些,怎么做茄汁雞肉好吃,下面就來看看它的做法詳細(xì)介紹。
茄汁雞肉
食材明細(xì)
雞肉適量
洋蔥 適量
罐裝番茄 適量
蠶豆 適量
杏鮑菇 適量
百里香 適量
鹽 適量
橄欖油 適量
現(xiàn)磨黑胡椒 適量
高湯 適量
做法
1. 食材表: • 雞肉 • 蠶豆 • 百里香 • 洋蔥 • 罐裝番茄 • 杏鮑菇 • 鹽 • 橄欖油 • 現(xiàn)磨黑胡椒 • 高湯
2. 將雞塊拭干,以鹽涂抹,冰箱內(nèi)放置2個鐘頭或隔夜。取出后拭干雞塊兩面(不易起油粘鍋),雞皮向下在鍋中煎至金黃色;
3. 當(dāng)一面煎至金黃色后翻面再煎;
4. 將雞肉盛出待用,油留于鍋內(nèi);
5. 煎香洋蔥,至軟嫩且略帶焦糖色;
6. 倒入番茄并翻炒出香,軟嫩后壓碎;
7. 倒入蠶豆一同翻炒;
8. 將雞肉放回鍋中,加入杏鮑菇塊,再加入高湯、黑胡椒和百里香,鹽調(diào)味,沸騰后上蓋小火燉煮即可;
9. 燉至雞肉軟嫩,開蓋收汁即可享用
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