今天的菜,是香辣牛筋!
牛筋,就是牛的韌帶,絕對的活肉,所以,好吃當(dāng)然不在話下。
之前有句老俗話說:牛蹄筋,賽過參!《本草從新》里則說:牛筋補(bǔ)肝強(qiáng)筋,益氣力,健腰膝,長足力,續(xù)絕傷!
牛筋里還含有特別豐富的膠原蛋白。
“膠原蛋白”這個詞,姑娘們都不陌生的哈,能增加皮膚彈性,延緩衰老。而且,牛筋里還不含膽固醇,脂肪的含量也較低。
愛美的姑娘們可以拿她解饞哈~~~
超給力的美容大餐—香辣牛筋
原料:
鹵水牛筋、干紅辣椒、青椒、洋蔥、蔥姜、八角、桂皮、香葉、料酒、生抽、老抽、白糖、鹽、胡椒粉、熟芝麻。
做法:
1、熱鍋上油,油熱后,下紅辣椒和少許辣椒粉炒至出紅油,放入蔥姜,八角,桂皮,香葉炒香;
2、下入鹵水牛筋塊,烹入料酒,生抽,老抽,加少許白糖燜燒3分鐘左右;
3、加洋蔥塊和青椒塊炒至斷生后,加少許鹽,胡椒粉提味;
4、撒熟芝麻翻勻后出鍋。
PS:
1.這次買的小燈籠干紅辣椒,特別喜歡,可愛,看著就有食欲;
2.注意,我用的鹵水牛筋哈,全熟的!要是普通水發(fā)牛筋的話,要先焯水后加大料煮熟再用。
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