材料: 鱈魚50克、稀飯1/2碗、芹菜10克、胡蘿卜20克、干香菇1朵 做法: 1、鱈魚洗凈蒸熟后壓碎,芹菜切細末狀,胡蘿卜、干香菇切...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-09 10:52:29

懷孕了,孕婦要吃什么食物有利于胎兒大腦發(fā)育呢?先是蛋白質,蛋白質是人體所需主要營養(yǎng)物質之一,攝入體內后在肝臟分解為氨...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-09 10:50:44

今天在外面去吃飯,給我的第一感覺就是炎熱的夏日又到了。夏季寶寶沒胃口、食欲低,怎樣安排寶寶的夏季飲食成了媽媽們關心的...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-08 10:59:19

很多人為了健康,恪守著關于飲食的種種箴言。但是您知道嗎?那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言,其實很多是充滿了片面性的...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-08 10:45:05

所謂垃圾食品,即指空熱量食品(含有高熱量,卻少有其它營養(yǎng)素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引,而這些零食,...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-06 11:07:57

要想讓自己的寶寶聰明過人,除了先天的遺傳因素外,飲食也是很重要的一個環(huán)節(jié)。家長們應該知道,有七種食物可助寶寶智力的增...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-06 11:07:04

一、魚菜米糊 原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。 制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-06 11:02:49

巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養(yǎng)成分的比例不符合兒童生長發(fā)育的需要。 在飯前過量吃巧克...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-05 11:33:17

喝配方奶的寶寶,容易出現(xiàn)上火癥狀。 奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-05 11:29:09

當孩子3 歲左右時,腦發(fā)育已經(jīng)達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加,但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在嬰幼兒時期,要...【詳細】

發(fā)布日期:2011-08-04 10:58:15