水果的營養(yǎng)豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛吃。有些人認(rèn)為，水果是生冷的食物，孕婦忌著涼，吃生冷的水果對身體有沒有好處... 【詳細(xì)】
紅棗營養(yǎng)豐富，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素。紅棗含有的維生素C比蘋果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、檸檬等水果均... 【詳細(xì)】
俗語說：孕婦過三伏，腹中揣火爐。在妊娠期，孕婦由于新陳代謝旺盛，產(chǎn)熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一... 【詳細(xì)】
獼猴桃對育齡女性而言是很不錯的營養(yǎng)食物。葉酸是一種水溶性B族維他命，對細(xì)胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質(zhì)的合成起著重... 【詳細(xì)】
在工作中，經(jīng)常看到一些準(zhǔn)媽媽對懷孕的整個過程漫不經(jīng)心，該吃什么吃什么，該干什么干什么;還有的人又過分焦慮，一聽到自己懷... 【詳細(xì)】
怎樣吃出午餐營養(yǎng)來，相信是很多上班族孕媽咪關(guān)注的問題。其實，無論是在外就餐還是選擇自己帶飯，只要注意營養(yǎng)的均衡搭配，... 【詳細(xì)】
醫(yī)學(xué)人員最新發(fā)現(xiàn)，姜可以幫助緩解孕婦晨吐，而且對胎兒沒有副作用。為檢驗姜對減輕孕婦惡心和嘔吐反應(yīng)的作用而進(jìn)行的6項研究... 【詳細(xì)】
我國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，開心果性味辛、溫，無毒，有健脾壯腰、補(bǔ)腎強(qiáng)筋之功效，能治諸痢腰冷、陰，腎虛弱、皮膚腫癢、內(nèi)外出血等癥。... 【詳細(xì)】
夏天到了，西瓜成了人們消暑的一大法寶，西瓜所含水分比任何水果都足，且富含維生素、蛋白質(zhì)、果膠等，不僅營養(yǎng)豐富，而且清... 【詳細(xì)】
在廚房里，吸引眼球的雖然是各種魚肉蛋菜制成的美食，真正的主角卻是各種烹調(diào)油。無論煎炸烹炒，燉煮涼拌，沒有油，食物就很... 【詳細(xì)】
準(zhǔn)媽媽在孕期想要補(bǔ)充營養(yǎng)可以喝牛奶和羊奶，可是，哪種牛奶營養(yǎng)成分更高，準(zhǔn)媽媽喝了會更好呢? 孕婦飲用羊奶能使胎兒發(fā)育良... 【詳細(xì)】
