分娩前需要準(zhǔn)備什么 孕婦必讀文章精選

 　　很多女性是第一次生孩子，都不知道生前有什么需要準(zhǔn)備的。下面要給大家分享的內(nèi)容是：“分娩前需要準(zhǔn)備什么 孕婦必讀文章精選”，一起來看下吧!

　　首先來看下分娩前需要準(zhǔn)備什么：

　　嬰兒用品類

　　內(nèi)衣、外套、包布、尿布、小毛巾、墊背、圍嘴、小被頭等物品都應(yīng)該準(zhǔn)備齊全。還有出院抱嬰兒的用品也要實(shí)現(xiàn)備好，并且要做好記號，以免在家屬接嬰兒時準(zhǔn)備不全。

　　精神準(zhǔn)備

　　分娩時的疼痛也許會讓準(zhǔn)媽媽們感到畏懼，寶寶是否能健康誕生的憂慮也常常困擾著產(chǎn)婦。這時候準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該要有信心，做好精神上的準(zhǔn)備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生。丈夫應(yīng)該給準(zhǔn)媽媽們充分的關(guān)心和愛護(hù)，周圍的親戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。孕媽媽們思想準(zhǔn)備越充分，難產(chǎn)的幾率就越低。

　　身體準(zhǔn)備

　　分娩的時候會消耗準(zhǔn)媽媽們很大的體力，所以為了能夠順利分娩，產(chǎn)婦在分娩前必須保證充足的睡眠時間。分娩前午睡，對準(zhǔn)媽媽們來說也是十分有利的。離預(yù)產(chǎn)期很近的時候，孕婦應(yīng)當(dāng)盡量減少或者不外出旅行，但是不外出并不意味著需要每天躺在床上休息，輕微的運(yùn)動能為你的分娩積蓄體力。準(zhǔn)媽媽們要引起注意的是，臨產(chǎn)前絕對禁忌性生活，免得引起胎膜早破和產(chǎn)時感染。

　　住院必備生活用品

　　比如換洗的衣物、孕產(chǎn)婦專用的文胸、用以吸收溢出奶汁的乳墊等等。冬季天氣比較寒冷，準(zhǔn)媽媽們還應(yīng)帶兩到三雙厚的襪子，幫助保暖。除了衣物，還應(yīng)準(zhǔn)備好一些必要的衛(wèi)生用品，例如洗漱用品、餐具和產(chǎn)婦衛(wèi)生巾等等。由于冬季天氣比較干燥，準(zhǔn)媽媽們還應(yīng)準(zhǔn)備好護(hù)膚品和潤唇膏。生孩子的時候可能嘴干，潤唇膏很好用。

　　必備的資料和證件

　　到醫(yī)院進(jìn)行分娩，有些資料和證件是必須提前準(zhǔn)備好的，比如準(zhǔn)媽媽或者家屬的身份證，這是辦理入院手續(xù)必須要的證據(jù)，還有為了保證寶寶的合法性，別忘了帶上準(zhǔn)生證。醫(yī)保卡和孕期的檢查檔案也應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備好，檢查檔案能夠幫助醫(yī)生和護(hù)士在最短的時間內(nèi)了解準(zhǔn)媽媽的身體情況，以防遇到突發(fā)情況能夠及時處理。

　　接著一起來了解下孕婦分娩前有什么需要注意的

　　1、調(diào)整心理

　　在分娩前很對孕婦都有恐懼心理，但這種心理只會影響孕婦的睡眠和食欲，從而導(dǎo)致在分娩時產(chǎn)生困難。所以，在分娩前要注意消除恐懼心理。分娩時最好有丈夫或家人陪同。

　　2、適量運(yùn)動

　　在分娩前應(yīng)適量的運(yùn)動，這樣可以避免在分娩時出現(xiàn)困難，不要整個孕期都臥床休息。每天吃完飯后休息片刻，到郊外散散步，但也不要太累。

　　3、不要濫用藥物

　　很孕婦在孕期有因?qū)m縮引起的腹痛現(xiàn)象，就會吃一些藥來緩解，但是這種想法是錯誤的，經(jīng)過醫(yī)學(xué)研究還沒有能減輕產(chǎn)婦腹痛的藥物，而濫用藥物只會對胎兒造成嚴(yán)重的影響。所以，在分娩前不能濫用藥物。

　　4、合理飲食

　　整個孕期都需要大量的營養(yǎng)攝取，以保證寶寶的吸收，多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物。

　　5、分娩前要吃飽

　　分娩中會消耗女性大量的體力，還可能出現(xiàn)宮縮無力使產(chǎn)程延長，導(dǎo)致胎兒窘迫。所以，在臨床前要吃飽，這樣才能保證充足的體力進(jìn)行分娩，保證寶寶順利的誕生。

　　6、調(diào)整睡姿

　　懷孕后在晚上睡覺時要調(diào)整睡姿，應(yīng)調(diào)整為左側(cè)臥位，這樣可以減少子宮對胎兒的壓迫，減少胎兒缺氧的幾率。

　　7、保持良好的心情

　　大部分的孕婦在分娩前都會非常緊張，為了寶寶的健康，在分娩前不要緊張，避免造成分娩困難。溫馨提示：為了分娩中不出現(xiàn)異常情況，分娩一定要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行，醫(yī)生會為您的身體情況制定最佳的分娩方式。

　　以上就是關(guān)于：“分娩前需要準(zhǔn)備什么 孕婦必讀文章精選”的分享，希望對你有幫助。