糖尿病的危害性是可怕而嚴(yán)重的，有效地控制血糖的正常值，有利于糖尿病患者有更好的均衡飲食。下文是對(duì)餐后血糖的正常值的總概括。

　　餐后血糖正常值1小時(shí)正常值：正常值為服糖第一小時(shí)血糖6.7-9.4毫莫/升。

　　餐后血糖正常值2小時(shí)正常值：第二小時(shí)血糖≤7.8毫摩/升。

　　餐后血糖正常值3小時(shí)正常值：第三小時(shí)后恢復(fù)正常，各次尿糖均為陰性。

　　空腹血糖(FPG)的正常值為3.9～6.1mmol/L;

　　6.1～7mmol/L為空腹血糖異常(IFG);

　　餐后血糖正常值2小時(shí) 血糖在7.8～11.1mmol/L為糖耐量異常(IGT);

　　空腹血糖≥7.0mmol/L 或餐后2小時(shí)血糖(P2hPG)≥11.1mmol/L為糖尿病。

　　患糖尿病時(shí)，空腹血糖高于正常值，且服糖后2小時(shí)的血糖≥11.1毫摩/升。

　　血糖(GLU)：臨床上所說的血糖是指血液中的葡萄糖。IFG和IGT是界于正常人和糖尿病病人的中間過渡階段，這樣的人是糖尿病的高危人群和后備軍，應(yīng)引起高度重視并及早干預(yù)。

　　餐后2小時(shí)血糖檢查實(shí)際上是一種簡(jiǎn)化的葡萄糖耐量試驗(yàn)。由于這種方法較口服葡萄糖而量試驗(yàn)抽血次數(shù)少，簡(jiǎn)單易行，易為患者接受，所以為臨床上用于篩選和發(fā)現(xiàn)空腹血糖正常的糖尿病患者的最常用方法。

　　測(cè)定餐后2小時(shí)血糖有兩方面的意義，一是用于診斷，二是觀察 糖耐昌的恢復(fù)情況，借以反映胰島的功能狀態(tài)。若經(jīng)過一段時(shí)間治療，空腹血糖已恢復(fù)正常，而餐后血糖仍主，常提示病人耐糖功能仍不好，胰島素的分泌尚屬延遲。若空腹血糖正常，餐后血糖也正常，說明病人耐糖功能較好，胰島功能好轉(zhuǎn)。

　　自測(cè)血糖從了解病情指導(dǎo)治療方面講，監(jiān)測(cè)血糖比監(jiān)測(cè)尿糖更有意義。病人可購(gòu)置微型血糖儀自測(cè)血糖。自測(cè)血糖時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　用血糖儀所測(cè)末梢血的血糖值可能比靜脈血糖值高10%。

　　空腹血糖一般指過夜空腹8小時(shí)以上，次日早晨6至8時(shí)采取血糖，正常人空腹血糖為3.8-6.16毫摩爾/升?？崭寡欠从沉藷o糖負(fù)荷時(shí)體內(nèi)的基礎(chǔ)血糖水平，其測(cè)定結(jié)果可受前一天晚餐進(jìn)食量及成分、情緒的波動(dòng)變化、夜間睡眠的好壞等因素影響。

　　餐后血糖正常值2小時(shí)血糖指進(jìn)餐后2小時(shí)測(cè)得的血糖值，其反映了定量糖負(fù)荷后機(jī)體的耐受情況。正常人餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.0毫摩爾/升。

　　臨床上看，末梢血糖可能比靜脈血血糖稍低，一般不超過1mm0l/L，靜脈血血糖大于11mm0l/L時(shí)，末梢血糖比靜脈血血糖低7.7-8.2%，靜脈血血糖小于11mm0l/L時(shí)，兩者較接近。