警惕：十一個(gè)可能致命的“電腦病”

　　電腦病狀(六)：電磁輻射危害

　　致病原因：

　　顯示器熱度過高，在工作時(shí)就會(huì)有相當(dāng)多的電磁輻射，它會(huì)使空氣發(fā)生電離作用，不斷產(chǎn)生正電荷(正離子)，并不斷與空氣中的負(fù)離子中和，導(dǎo)致負(fù)離子的含量幾乎為零，長期處于正離子過多的環(huán)境中，使人失眠、免疫力下降、女性內(nèi)分泌紊亂等。

　　緩解方法：

　　1、仔細(xì)地打掃辦公環(huán)境;

　　2、不要把自己顯示器的后面對著同事的后腦或者身體的側(cè)面;

　　3、常喝綠茶;勤洗臉;

　　4、在電腦桌下擺放一盆植物或水，可以吸收電腦所發(fā)出的電磁波;

　　5、盡量使用液晶顯示器。

　　電腦病狀(七)：皮膚過敏

　　致病原因：

　　處于開機(jī)狀態(tài)的顯示器周圍會(huì)形成一個(gè)靜電場，它差不多會(huì)把整個(gè)房間的空氣中懸浮的灰塵吸入自己的場中，從而使得面部皮膚受到刺激，會(huì)出現(xiàn)過敏起疹等現(xiàn)象。

　　緩解方法：

　　1、不要在電腦周圍擺放堆積如山的紙和文件;

　　2、電腦桌表面用濕布蘸著抗靜電劑擦拭;

　　3、經(jīng)常開窗通風(fēng);

　　4、在電腦桌上擺放一盆仙人掌，因?yàn)橄扇苏频尼槾棠軌蛭栈覊m;

　　5、經(jīng)常清潔鍵盤，使用鍵盤時(shí)及使用后應(yīng)先洗手再進(jìn)食，不使用時(shí)用布將鍵盤遮蓋。

　　電腦病狀(八)：腦功能減弱

　　致病原因：

　　個(gè)人電腦日益普及，人們正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強(qiáng)，從而使得自己的腦功能反而減弱。

　　緩解方法：

　　1、保證充足的睡眠;靜想練習(xí)。

　　2、最好每天能有20-30分鐘時(shí)間靜想生活中輕松美好的事情，聆聽自己呼吸的節(jié)律，讓情緒盡量放松;

　　3、學(xué)習(xí)使用五筆輸入法，不要總是使用智能拼音的聯(lián)想輸入法;

　　4、改變不健康的飲食結(jié)構(gòu)，多食用健腦食品。