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不宜空腹吃哪些食物(5)

  吃藥:

  一,藥物的應(yīng)用必須與人的飲食、睡眠相適應(yīng),才能更好地發(fā)揮作用。

  1.空腹(清晨):驅(qū)腸蟲藥如驅(qū)蛔靈、檳榔等,

  可使藥物迅速入腸保持高濃度而且直接作用于蟲體;鹽類瀉藥,如硫酸鎂等,可使藥物迅速入腸發(fā)揮作用。

  2.飯前(食前30分鐘):收斂止瀉藥、有壁保護(hù)藥、吸著藥均應(yīng)在飯前服;利膽藥如硫酸鎂、膽酸鈉等,使藥物通過胃時(shí)不致過分稀釋而保證療效;以消化系統(tǒng)刺激不大的腸道抗感染藥宜在飯前服。

  3.飯時(shí)(飯前飯后片刻):助消化藥如胃蛋白酶合劑應(yīng)在飯是服用,使藥物及時(shí)發(fā)揮作用;有些對(duì)胃腸刺激特別強(qiáng)的藥物(硫酸低鐵、左旋多巴芬)在飯時(shí)服。

  4.飯后(食后15-30分鐘):絕大多數(shù)藥物可在飯后服。特別是對(duì)胃腸有刺激性的藥物如阿司匹林、消炎痛碘化鉀、洋地黃、黃連素等

  二 ,一般來說沒有特殊規(guī)定的藥物空腹吃好,以為食物可以延緩藥物吸收,所以一般盡量空腹吃。 但是對(duì)胃有刺激性或有胃病的人可以飯后吃藥,像非甾體消炎藥既布洛芬 APC 芬必得 消炎痛 等

  其他有特殊要求:比如降血糖藥規(guī)定必須飯前30分吃 或飯后即吃 或與第一口飯同時(shí)吃 抑制胃酸藥 西咪替丁 雷尼替丁要求飯前半小時(shí)

  中藥飯前.

  西藥店飯后.

  記住這個(gè)就可以了.

  因?yàn)槲鲗?duì)人體有害,尤其是胃,

  而中沒事

  生活中我們都知道空腹喝牛奶、酸奶、豆?jié){、酒和茶不利于健康。據(jù)《今日美國》健康新聞報(bào)道,我們還需切忌空腹食用橘子、山楂、香蕉和柿子4種水果。

  橘子和山楂含有大量的有機(jī)酸,如果酸、山楂酸等,因此空腹食用會(huì)對(duì)胃黏膜造成不良刺激,從而導(dǎo)致腹脹、噯氣、反酸,甚至加重胃炎和胃潰瘍。

  香蕉中含有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會(huì)使人體中的鎂驟然升高而破壞血液中的鎂鈣平衡,對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。

  柿子含有較多的果膠、單寧酸,這些物質(zhì)與胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng)生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結(jié)石。

  另外,不能空腹吃大量的糖。因?yàn)槿梭w短時(shí)間內(nèi)不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常水平,會(huì)使血液中的血糖驟然升高,并且空腹吃糖還會(huì)破壞機(jī)體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡,對(duì)健康有害。

  蘋果可以吃!梨不能吃,吃了會(huì)腹瀉!

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