8、將拌勻的玉米餡料放置在剪刀剪出的小口中心，在面包胚表面擠上自己喜歡的口味的沙拉醬，烤箱預(yù)熱180度,烤焙20分鐘左右,表面金黃上色即可。

小貼士：建議搭配飲用250毫升核桃牛奶，讓早餐變得更營(yíng)養(yǎng)。

6、三文魚(yú)薯餅

原料：土豆1個(gè)、三文魚(yú)1塊、檸檬半個(gè)、酸奶1小盒、鹽適量、黑胡椒適量、生粉1小勺、橄欖油少許。

做法：

1、準(zhǔn)備好材料。

2、三文魚(yú)切片加入適量鹽和黑胡椒粉。

3、將檸檬汁擠在三文魚(yú)片上，將三文魚(yú)上的調(diào)料抹勻，腌幾分鐘。

4、二面都煎熟，取出后盤(pán)中先放煎好的土豆餅，再放一片三文魚(yú)，再加一勺酸奶就可以開(kāi)吃了。

5、切好的土豆絲不要洗，直接加少許鹽和黑胡椒粉。

6、加一小勺生粉。

7、拌勻。

8、手上套保鮮袋，取適量土豆絲在手中整成小的圓餅形。

9、平底鍋中放適量的橄欖油，油熱后將土豆餅放入。

10、用中小火煎好一面后再煎另一面至二面都焦黃香脆盛出備用。

11、鍋中再放少許油將腌好的三文魚(yú)也放入。

12、二面都煎熟，取出后盤(pán)中先放煎好的土豆餅，再放一片三文魚(yú)，再加一勺酸奶就可以開(kāi)吃了。

小貼士：

1、三文魚(yú)也可以直接用煙熏的。

2、如果有酸奶油則最好，沒(méi)有的話(huà)也可以和我一樣酸奶代替。

3、三文魚(yú)煎之前一定要用檸檬汁泡一會(huì)，可以去除腥味。

4、建議搭配飲用250毫升核桃牛奶，讓早餐變得更營(yíng)養(yǎng)。

7、早餐湯粉

原料：豬肉80g、干米粉2塊、冬菇豬肉丸6個(gè)、金針菇200g、番茄2個(gè)、油適量、鹽適量、雞粉少許、香油少許、胡椒粉少許、淀粉少許。

做法：

1、準(zhǔn)備所有食材。

2、米粉用溫水浸泡軟，豬肉肥瘦分開(kāi)切片，瘦肉用少許鹽、雞粉、醬油、淀粉攪拌腌制片刻。

3、金針菇去掉頭部，清洗干凈撈起。

4、番茄去皮切片，肉丸洗凈切刀花。

5、熱鍋，下肥肉煸炒出油。

6、加入番茄翻炒片刻。

7、炒至出沙。

8、加入2碗清水煮開(kāi)。

9、倒入肉丸。

10、加入瘦肉。

11、倒入泡軟的米粉絲，翻炒均勻。

12、保持大火，加入金針菇。

13、調(diào)入鹽。

14、調(diào)入雞粉。

15、加上少許香油。

16、加入胡椒粉，攪拌均勻即可。

小貼士：建議搭配飲用250毫升核桃牛奶，讓早餐變得更營(yíng)養(yǎng)。

以上就是關(guān)于十歲兒童早餐吃什么好，十歲兒童早餐食譜推薦的介紹，希望對(duì)大家有幫助。

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