青蘿卜也被稱為沙窩蘿卜、賽鴨梨等，其中含有較高的水分，所以單位重量下青蘿卜的熱量并不高，一般每100克青蘿卜的熱量大約是29大卡，是屬于熱量比較低的蔬菜之一。下面一起來了解下吧!
青蘿卜的熱量高嗎?青蘿卜熱量是多少?有什么營養(yǎng)價值
青蘿卜的熱量和別名：蘿卜，沙窩蘿卜，賽鴨梨
熱量：29 大卡(100克可食部分)
分類：蔬果和菌藻
青蘿卜營養(yǎng)信息：
營養(yǎng)素：含量(每100克)
營養(yǎng)素：含量(每100克)
熱量(大卡)：29.00
碳水化合物(克)：6.90
脂肪(克)：0.20
蛋白質(zhì)(克)：1.20
纖維素(克)：0.00
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2022-09-25
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