蘋果味道非常香甜,可以直接吃,可以做甜點吃,還可以做菜吃等。下面要給大家分享的內容是:“蘋果的種類有哪些 蘋果知識大普及”,一起來看下吧!
首先來看下蘋果的種類有哪些:
嘎拉
外皮微黃、透紅,甜脆、微酸、較可口,成熟較早,放久了口感發(fā)面發(fā)哏.
紅星
皮紅,味香、甜脆.久置香味愈濃,口感變綿甜.是老年人的最愛.
香蕉
跟紅星差不多.口味不如紅星,有的略澀.不澀的很香甜.有一種青香蕉,果肉微透明,甜的特別.
喬那金
紅中泛綠,酸酸甜甜很好吃,不耐運輸,且久置后不脆了,現(xiàn)在很少見到.
國光
外皮微紅微綠的,瓤發(fā)黃的最好吃,酸甜的味道且脆生.即使個頭很小也好吃.也少見了
紅富士蘋果
色紅,水分大,味甜脆
金帥
皮綠.甜中帶酸,皮薄,不耐運輸,膠東人愛吃.
桑薩
底色黃綠,向陽面濃桃紅色,陰面呈桃紅色,果面臘質較厚,皮薄美觀;果肉黃白色,松脆爽口,味甜、多汁,有花紅果香味,可溶性固形物含量13~15%左右,較耐貯藏,為一個極有發(fā)展前途的中早熟品種。
澳洲青蘋
澳大利亞品種,為世界上知名的綠色品種。果實大,扁圓形或近圓形,單果重210克,最大240克。果面光滑,全部為翠綠色,有的果實陽面稍有紅褐色暈,果點黃白色。果肉綠白色,肉質細脆,硬度為7.8kg/cm2,果汁多,風味酸甜,含可溶性固形物13.5%,品質中上等。
以上主要介紹了蘋果的種類有哪些,你了解了嗎?接著一起來了解下吃蘋果有什么好處。
緩解便秘
蘋果中含有的有機酸和纖維素有促進腸道蠕動,軟化大便的作用,所以沒有吃蘋果還能從一定程度上緩解便秘。
緩解腹瀉
蘋果是個很神奇的水果,不僅能緩解便秘還能緩解腹瀉,蘋果中的果酸、鞣酸等都有收斂的作用,有一定程度的止瀉作用。
增強抵抗力
俗話說“一天一蘋果,醫(yī)生遠離我”,因為蘋果中含有豐富的營養(yǎng),在補充人體營養(yǎng)的同時能夠很好地增強人體抵抗力,減少生病。
促進消化
蘋果中的蘋果酸有促進消化的作用,每天吃蘋果能夠更好的使之后的食物消化,幫助營養(yǎng)的吸收等。
減肥
蘋果中的蘋果酸在促進消化吸收的同時,還能促使脂肪的分解,并且飯前吃了蘋果后由于身體從蘋果中吸收了一些營養(yǎng)和能量,之后會減少食物的攝取量,吃的相對少了,自然也就會瘦了。
最后一起來探索下吃蘋果的最佳時間
1、第一個時間點就是早上的八九點鐘。
2、吃飯前的45分鐘之前吃,不要靠近飯點吃。
3、吃過飯之后,要等肚子里面的食物消化一下再吃,大約兩個小時吧。
以上就是關于:“蘋果的種類有哪些 蘋果知識大普及”的分享,希望對你有幫助。
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