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燒焦的魚和肉不能吃

    日常生活中燒焦食物在所難免,有些人們并不在意,照吃不誤,看了這篇文章后切忌燒焦的魚和肉不能吃咯! 

     魚和肉里含有豐富的蛋白質(zhì),如果烹調(diào)時(shí)不慎將魚、肉燒焦了,其中的高分子蛋白質(zhì)就會(huì)裂變?yōu)榈头肿拥陌被?,這些氨基酸再經(jīng)過組合,??尚纬赡芤鹑?ldquo;致突變”的化學(xué)物質(zhì)。人吃了這種燒焦的魚和肉,就會(huì)產(chǎn)生遺傳上的毒害,甚至影響下一代。

  此外,魚和肉里的脂肪燃燒了還能產(chǎn)生大量的V一氨甲基衍生物,這是一種強(qiáng)度超過了黃曲霉素的致癌物。因此,烹調(diào)魚肉時(shí)應(yīng)該注意火候,不要燒焦,萬一燒焦了就扔掉,千萬不要再吃。

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